فوائد العرعر للتخسيس

كتابة تغريد العجمي - تاريخ الكتابة: 2 ديسمبر, 2020 6:07
فوائد العرعر للتخسيس


فوائد العرعر للتخسيس نتحدث عنها في هذا المقال ونتعرف أيضا على فوائد العرعر الصحية والجمالية للشعر والبشرة والأضرار الخاصة بها.

فوائد العرعر للتخسيس

– يستخدم العرعر في حميات تخسيس الوزن وحرق الدهون.
– تستخدم من اجل فقدان الوزن لانه في كل مره نقوم فيها بالتبول ، نفقد الكثير من دهون الجسم .
-زيت العرعر أفضل المدرات للبول لانه يزيد من عملية التبول ، لذلك هو مفيد جدا للاشخاص الذين يعانون من زيادة الماء بالجسم، أو تورم شديد بسبب الفشل الكلوي .
-تحسين عملية العضم في الجسم وحركة الأمعاء، وبالتالي يعزز قدرة الجسم على التخلص من الفضلات والحصول على حاجته من الطعام وبالتالي لا يشعر الشخص بحاجة زائدة لتناول كميات أكبر من الطعام.
– يعمل العرعر على فقدان الشهية التي يترتب عليها قلة الطعام وبالتالي فقدان الوزن.
– فقدان الشهية التي يترتب عليها قلة الطعام وبالتالي فقدان الوزن.
– تحسين عملية العضم في الجسم وحركة الأمعاء، وبالتالي يعزز قدرة الجسم على التخلص من الفضلات والحصول على حاجته من الطعام وبالتالي لا يشعر الشخص بحاجة زائدة لتناول كميات أكبر من الطعام.

خصائص ومميزات عشبة العرعر

-نبات العرعر متعدد الأنواع والأشكال بشكل كبير، فيوجد منه حوالي 50 نوعاً وجميعها تنتمي إلى الفصيلة السروية من النباتات.
-يصل طول شجيرة نبات العرعر إلى حوالي 10 أقدام وهي شجيرة خضراء ومعمرة.
أما بذور النبات فهي تأخذ شكل القمع أو المخروط بينما الأوراق فهي تكون إبرية الشكل.
-ينتشر نبات العرعر في أماكن كثيرة حول العالم فهو يوجد في المناطق البرية في كل من آسيا وأمريكا الجنوبية وأوروبا.
-تعتبر ثمار نبات العرعر هي أهم أجزائه وتكمن الاستفادة فيها وهي تأخذ اللون الأزرق.
-ثمار نبات العرعر تحتوي على مواد مفيدة للغاية فهي تحتوي على مجموعة من الزيوت الطيارة، وتحتوي أيضاً على مجموعة من المركبات العضوية الهامة والتي تدخل في العديد من الأغراض الطبية.

فوائد عشبة العرعر

-يعد من الأعشاب المفيدة جداً في التخلص من التهابات الجيوب الأنفية وعلاجها.
-من الأعشاب المفيدة جداً في نزلات البرد والانفلونزا ويتم استخدامه لهذا الغرض بصورة متكررة.
-يساعد في علاج العديد من الالتهابات الجلدية وكذلك علاج الحروق.
-يساعد في علاج آلام الأسنان والتخلص من التهابات اللثة.
-يمكن اعتبار العرعر علاج مفيد جداً في حالات الروماتيزم والتهاب المفاصل.
-العرعر من الحلول المفيدة جداً في التخلص من رائحة الفم الغير مستحبة.
-مفيد جداً في التخلص من مشكلات حصوات الكلى والتهابات المثانة.
-كان يستخدم منذ القدم في علاج العديد من أمراض القلب.
-يساهم مزيج العرعر والعسل في التخلص من مشكلة السعال والقضاء عليه.
-مفيد في علاج مشكلة ضيق الرحم عند النساء.
-يعمل على تخليص الجسم من البكتيريا وعلاج مشكلة الربو.
-يساعد على إدرار الطمث لدى النساء.
-يساعد العرعر في علاج حالات الفتق من خلال تطبيق كمادات العرعر على المكا
-يعد بمثابة مطهر للمعدة حيث يساعد في التخلص من الديدان والقضاء عليها بصورة فعالة.
-يعمل على علاج العديد من الاضطرابات المعوية والهضمية.
-يساعد على التخلص من تشنجات المعدة وكذلك تهدئة قرحة المعدة بصورة ملحوظة.
-يعمل على المساعدة في التخلص من مشكلة عسر الهضم والإسهال.
-يعمل على إدرار البول وتخليص الجسم من السموم والجراثيم.
-يعمل على تحسين عملية الهضم والتخلص من الغازات والانتفاخات.
-يستخدم للتخلص من السموم الموجودة بجسم الانسان خاصة بالكلى
-مسكن للالم ويعمل على علاج الروماتيزم والم المفاصل
-التخلص من الرائحه الكريهة للفم
-علاج والتخلص من الم الدورة الشهرية وعسر الطمث
-يستخدم فى علاج الربو والسعال
-علاج مرض النقرص
-يحافظ على مستوى السكر بالدم ويحافط على الانسولين بالدم
-يستخدم فى علاج الكثير من الامراض الجلدية كالاكزيما والصدفية وعلاج الدمامل وحب الشباب
-علاج الحروق والمساعدة فى التئام الجروح
-التخلص من الحشرات والبراغيث
-التخلص من الحشرات الموجودة بالرأس
-تسكين الم اللثة

أهمية العرعر الجمالية

 للبشرة
-يساعد العرعر في المحافظة على نضارة البشرة وتخليصها من الشوائب.
-يعمل على زيادة شباب البشرة وتخليصها من التجاعيد.
-يعمل العرعر على تنقية البشرة والقضاء على الحبوب والبثور الموجودة بالوجه.
-يعد العرعر من العلاجات المفيدة والفعالة في علاج العديد من الأمراض الجلدية وتخفيفها مثل الأكزيما والصدفية وغيرها من الأمراض.
-يساهم في علاج الندبات التي تظهر بالوجه والمساعدة في التئامها بصورة كبيرة.
 للشعر
-يساعد العرعر على التخلص من القشرة الموجودة بفروة الرأس وذلك من خلال مزج زيت العرعار مع زيت الجوجوبا ووضع المزيج على الشعر لمدة ربع ساعة ثم غسل الشعر جيداً بالماء.
-يساعد في ترطيب الشعر وتخليصه من الجفاف والتقصف وذلك من خلال مزج كميات متساوية من زيت العرعر، زيت الجوجوبا، زيت الروزماري، زيت خشب الصندل ووضع المزيج داخل علبة محكمة الإغلاق واستخدامه باستمرار لترطيب الشعر.
-يساعد زيت العرعر على تنعيم الشعر والتخلص من الهيشان من خلال وضعه على الشعر لمدة ربع ساعة ثم غسل الشعر بالماء الدافيء.
-يساعد نقع عشبة العرعر مع الخل ووضعها على الشعر على الحد من تساقطه بشكل كبير وملحوظ.

العرعر لزيادة الوزن

تعمل عشبة العرعر على زيادة الوزن من خلال علاج مسببات النحافة في الجسم، فهناك بعض المشاكل في الهضم مثلاً يمكن أن تسبب النحافة:
-يتخلص من الانتفاخات والغازات التي تسبب الإمساك في بعض الأحيان، لذا فإن علاج مشاكل الجهاز الهضمي تكون أولى الحلول لحل مشكلة النحافة من خلال امتصاص الجسم للمغذيات بشكل صحيح.
-يحتوي على مضادات للميكروبات والفطريات لذا فهو يعالج الديدان المعوية كالدودة الشريطية، وبهذا يقضي على أحد مسببات النحافة.
-يتخلص من مشاكل حرقة المعدة والالتهابات فيها، وهي أيضاً من الأسباب التي تمنع الشخص من تناول الطعام بشكل طبيعي.
-يخفف من التشنجات المعوية المرتبطة أيضاً بعسر الهضم وسوء التغذية.

اضرار عشبة العرعر

على الرغم من الفوائد العديدة الموجودة فى عشبة العرعار فلها العديد من الاضرار التى يجب الحزر منها نوضحها سريعاً
-لا يستخدم فى الجروح الكبيره
-قد يسبب تهيج الجلد واحمرارة لبعض الحالات
-لا ينصح باستخدامه لمرضى السكر بدون استشارة طبيب لعدم حدوس اختلال فى نسبة السكر
-لا ينصح باستخدامه لمرى الضغط الا باستشارة طبيب
-لا ينصح بتناوله قبل العمليات الجراحية يجب التوقف عنه قبلها باسبوعين
-لا ينصح بتناوله اثناء الحمل او الرضاعه لانه قد يؤدى الى الاجهاض



1284 Views