أضرار المرمية والبردقوش وفوائد عشبة المرمرية وماهي طرق استخدام المرمية والبردقوش نقدمها لكم في هذا الموضوع.
أضرار المرمية والبردقوش
قد يؤدي تناول كميات كبيرة من البردقوش إلى تباطؤ التجلط وزيادة فرص حدوث الكدمات والنزيف في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف، تناول الكميات العالية من البردقوش قد يزيد من خطر النزيف أثناء وبعد الجراحة، لذا توقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من إجراء الجراحة، الميرمية قد تؤدي إلى زيادة ضغط الدم لدى بعض الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، كما أنّها قد تُخفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. اضطرابات التشنجات، حيثُ تحتوي الميرمية على كميةٍ كبيرةٍ من الثوجون، وهو عبارة عن مادة كيميائيّة.
ماهي عشبة المرمرية
تعرف المرمرية بأنها احدى الأعشاب العطرية المعمرة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية وتستخدم في تصنيع الأدوية، و لها فوائد عُرفت واستخدمت منذ القدم، و شكل أوراق المرمرية باللون الأخضر المائل للرمادي و ملمس أوراقها ناعم مثل القطيفة وهي شجرة معمرة و تحتوي على الزيوت الطيارة ذات الرائحة الكافورية، و تعتبر من فصيلة الريحان والنعناع، وتعرف أيضاً بإسم القصعين، والسالمية، والقصيعة، وحشيشة مريم، والمريمية أو العيزقان
ماهي عشبة البردقوش
البردقوش من النباتات العطرية التي تنتمي لفصيلة النعناع، ويواجد في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط بشكل كبير، كما أنه معروف منذ القدم فعند السؤال عن ما هو البردقوش وما فوائده نجد أنه استخدم بشكل موسع منذ القدم في طب الاعشاب والطب البديل.،كما استخدمه الإغريقيون في صناعة أكاليل الزهور وذلك كدلالة رمزية للسعادة والسلام .
كما يتم استخدام أوراق البردقوش جافة أو طازجة أو حتى على شكل مسحوق، أو على هيئة زيت.
فوائد عشبة المرمرية
- محتوى الميرمية من البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم، يساعد في:
- التحكم بمعدل دقات القلب وضغط الدم.
- الحفاظ على توزان السوائل في الجسم
- تعزيز المناعة ومقاومة الأمراض المعدية والجذور الحرة المسببة للالتهابات في الجسم.
- الوقاية ضد أنواع معينة من السرطانات مثل سرطان الجلد.
- زيادة التركيز وتحسين العمليات الذهنية واليقظة القدرات العقلية وعملية التفكير.
- تقوية الذاكرة وتعزيز عمل الحواس عند تناولها عن طريق الفم.
- رائحتها من الممكن أن تساعد في تعزيز اليقظة
- ذات خصائص مضادة للشيخوخة، وسر الحفاظ على الشباب الدائم، فهي:
- تعمل على تعزيز الدورة الدموية وتحفيز تجدد الخلايا.
- غنية بفيتامين A، المعروف بفيتامين الجمال والمهم لتجدد الخلايا، ويعمل كمضاد أكسدة وبالتالي يساعد في الوقاية من التجاعيد والخطوط الدقيقة
- الميرمية بزيادة خصوبة المرأة وعلاج بعض مشاكل العقم، وذلك لاحتوائها على مركبات استروجينية تعمل عمل الهرمون الأنثوي الاستروجين.
فوائد عشبة البردقوش
- البردقوش دور كبير في علاج وتخفيف أعراض أمراض البرد ونزلاته ، والانفلونزا ، ومكافحة التهابات الحلق والبلعوم والسعال وسيلان الانف وتخفيفها
- علاج مشاكل الدورة الشهرية.
- علاج تقلبات المزاج والاكتئاب.
- تعزيز افراز حليب الثدي.
- يعتبر البردقوش مهم جدا لتعزيز الدورة الدموية في الجسم ، باحتوائه على العديد من المعادن المهمة لتنظيم عمل القلب والدورة الدموية.
- يعمل البردقوش علي تعزيز نضارة البشرة واشراقها.
- ومكافحة الجذور الحرة التي قد تؤدي احدوث علامات الشيخوخة والتجاعيد
- الارق والصداع والشقيقة.
- تخفيف اعراض ما بعد انقطاع الطمث.
- علاج الام الظهر والعضلات.
- تقوية العظام.
أضرار عشبة المرمرية
- يمنع على المرضعات لأنه ما نع لإدرار الحليب . وكذا الحامل في الأشهر الثلاث الاولي لأنه يزيد من سرعه الطمث
- بعض أنواع الميرامية على مادة كيميائية تسمى الثوجون، وهذه المادة يمكن أن تكون سامة إذا أخذت بكميات كبيرة، إذ تسبب النوبات العصبية وتلف في الكبد
- المرمرية من الأدوية القوية لذلك يشدد على التقيد بالمقادير والجرعات المقررة ولا يشرب ساخنا بل فاترا.
أضرار عشبة البردقوش
- النزيف، قد يؤدي تناول كميات كبيرة من البردقوش إلى تباطؤ التجلط وزيادة فرص حدوث الكدمات والنزيف في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
- خطر على المرأة الحامل وأثناء الرضاعة، من غير الآمن استخدام البردقوش فى فترة الحمل، لأنه قد يسبب النزيف الذى يهدد الحمل، وكذلك لا يُفضل استخدامه فى فترة الرضاعة الطبيعية، وكذلك فهو غير آمن للأطفال أيضاً.
- الحساسية، بعض الأشخاص لديهم الحساسية من عائلة النعناع والريحان والمريمية، لذا فالبردقوش يمكن أن يسبب الحساسية لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية لهذه النباتات.
- من أضراره أنه يسبب الشعور بالنعاس، بالإضافة إلى حدوث خللٍ في وظائف الكلى، والكبد.
- وتناول البردقوش لمدة شهرين متتاليين يسبب ارتخاءً في الجسم، وتورّمًا في العينين والجلد،
فوائد المرمرية والبردقوش معا
- تساهم في علاج تسممات الحمل، لأنّه من المواد الطبيعية النقية والصحية للأم، والطفل على حد السواء.
- تقوم هذه الأعشاب برفع المقدور الجنسي لدى الذكور، مما يسفر عن معالجة الكثير من الأناس المصابون بالعقم.
- تساهم بقدر وافي في تنظيف وتعقيم المهبل، وتتخلص على الالتهابات الناشئة عن الحقن المهبلي.
- تستغل المرمية كعامل محفز على إنتاج هرمون الإستروجين المسئول عن تخفيض معدل سيلان الحليب.
- تساعد في عملية التخسيس والقضاء على الدهون وإذابتها تمامًا.
استخدامات المرمرية والبردقوش
- للتنحيف قم بنقع كمية من أوراق البردقوش والمرمريه في إناء ووضع الماء عليه ثم تغطيته جيدًا بوعاء وتركه لمدة لا تقل عن 10 دقائق،اشرب هذا الخليط يوميًا ثلاثة مرات
- للحمل وتنشيط المبايض وضع ملعقة من البردقوش المطحون، والمراميه في قدح من الزجاج.
- ثم يسكب عليه الماء المغلي ويتم وضع غطاء عليه مباشرة، لنقعه وللانتفاع من سمات الأغراس الشفائية،زيادة العسل طبقًا للإرادة ومن الممكن تعاطيه بدون تحليته،يتم استخدامه بمكيال فنجانين كل يوم.
- للتخسيساخلط كمية من الميرمية والبردقوش وقم بإضافة كمية من بذور الرجلة، والكادلي، ورجل الأسد، والحرقل ثم اطحنهما معًا.
- أضف معلقتين من الخليط السابق مع الماء واتركها حتى تغلي جيدًا لمدة 15 دقيقة واشربها ثلاثة مرات في اليوم وستلاحظ الفرق بعد 7 أيام.
- للحمل السريع ،يتم غلي فنجان المياه ثم يضاف له السكر حسب المشيئة.،بعد ذلك يضاف إليه المرمية ويتم تقليبه.،ثم يسكب عليهما شاي البردقوش، ومن المستحب شراؤه غير مسحوق ثم يطحن في المنزل عند الحاجة حتى يظل طازج.،يترك الخليط جانبًا لمدة ربع ساعة بعد تغطيته جيدًا.،يتم تصفية المزيج ثم يصبح جاهزًا للشرب.،يفضل شربه بمقدار كأسين إلى ثلاثة كؤوس في اليوم للوصول للغاية منه بسرعة.،ويجب استهلاكه من أول أيام الحيض حتى اليوم الرابع عشر ثم يتم التوقف حتى التأكد من حدوث الحمل وإذا لم يحدث تكرر هذه الخلطة مرة أخرى.
