أضرار خل التفاح للبشرة وكذلك سنذكر فوائد خل التفاح للبشرة الدهنية، وكما سنتحدث عن فوائد التفاح للكبد، وكذلك سنقوم بطرح اضرار خل التفاح، وكذلك سنقوم بذكر تونر خل التفاح للبشرة الدهنية، وكل هذا من خلال مقالنا هذا تابعوا معنا.
أضرار خل التفاح للبشرة
يسبب خل التفاح الضرر والتلف للجلد وللبشرة، ومن الأضرار التي يسببها لهما نذكر الأضرار الآتية:
– حرق الجلد؛ لأن خل التفاح حمضي، وبالتالي فهو يسبب حروقاً على الجلد.
– تهيّج الجلد، يسبب خل التفاح تهيجاً في الجلد.
– ظهور حب الشباب والندوب على الجلد.
– تغيّر لون البشرة.
فوائد خل التفاح للبشرة الدهنية
يوجد الكثير من الفوائد لخل التفاح للبشرة الدهنية ومن هذه الفوائد:
1- يقلل من الندوب
يُساعد خل التفاح على تقليل الندوب التي تظهر عند الشفاء من حب الشباب من خلال المركبات العضوية التي تشفيها، وعند وضع الحمض على الوجه مباشرة تسمى هذه العملية بالتقشير الكيميائي، وعند استخدام حمض السكسينيك تمنع عملية التقشير الكيميائي الالتهاب الناتج عن حب الشباب مما يساعد على منع ظهور الندوب، ويحسن حامض اللبنيك حالة الجلد المعرض لحب الشباب، وجميع هذه الأحماض يحتويها خل التفاح.
2- يقلل من حب الشباب
يحتوي خل التفاح على حامض اللبنيك، وعند استخدام غسول يحتوي على حمض اللاكتيك على الوجه فإنه يقلل حب الشباب.
3- يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب
يحتوي خل التفاح على أحماض تقتل حب الشباب مثل حمض الخليك، وحامض اللبنيك، والستريك، والأحماض السكسينيك، ويقتل خل التفاح البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب.
فوائد التفاح للكبد
– مقاومة بعض أمراض الكبد مثل تشمع الكبد.
– مقاومة سرطان الكبد إذ قد يساعد التفاح على مقاومة نمو وانتشار سرطان الكبد، أو خفض فرص الإصابة بهذا النوع من السرطانات.
– مقاومة مرض الكبد الدهني إذ قد يساعد الاستعمال المنتظم للتفاح على عكس هذه الحالة أو تحسين صحة الشخص المصاب بها.
– تنظيف الكبد إذ قد يساعد التفاح على تخليص الكبد من بعض ما تراكم فيه من سموم.
– دعم وظائف الكبد وتخفيف الإجهاد المفروض على الكبد إذ قد يساعد التفاح على الحفاظ على وتيرة عمل طبيعية للكبد، ليقوم هذا العضو الهام في الجسم بوظائفه كالمعتاد.
اضرار خل التفاح
يوجد لخل التفاح أضرار كثيرة ومن هذه الأضرار التالي:
1- مشاكل الجهاز الهضمي:
ينصح الكثير من الناس باستخدام الخل كمساعد طبيعي لفقدان الوزن تشير الأبحاث إلى أنه يساعد على إبطاء معدل خروج الطعام من المعدة، مما قد يثبط الشهية عن طريق جعل الشخص يشعر بالشبع لفترة أطول.
ومع ذلك، فإن الاحتفاظ بالطعام في المعدة يمكن أن يسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها في دراسة بحثت في قدرة خل التفاح على التحكم في الشهية، أبلغ العديد من المشاركين عن شعورهم بالغثيان وعسر الهضم بعد تناول خل التفاح مع وجبة الإفطار، بسبب الحموضة، يمكن أن يؤدي شرب خل التفاح غير المخفف إلى تفاقم الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل قرحة المعدة أو ارتداد الحمض.
2- حروق الجلد:
تعني حموضة الخل أن وضعه على الجلد مباشرة يمكن أن يسبب حروقًا وتهيجًا، خاصةً إذا كان خل التفاح غير مخفف.
3- انخفاض البوتاسيوم:
وفقًا للدكتور روبرت إتش، الأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن الأمريكية، كانت هناك تقارير عن خل التفاح يتسبب في انخفاض مستويات البوتاسيوم أو تفاقمها.
الاسم الطبي لانخفاض البوتاسيوم هو نقص بوتاسيوم الدم قد لا تظهر أي أعراض على الشخص المصاب بنقص بوتاسيوم الدم الخفيف ومع ذلك، يمكن أن يسبب نقص بوتاسيوم الدم المعتدل أو الشديد ضعف العضلات والشلل، مما قد يؤثر على أجزاء كثيرة من الجسم، إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في العضلات، وخاصة المشاكل المتعلقة بالقلب أو التنفس، فعليه التماس العناية الطبية على الفور.
4- تنظيم سكر الدم:
تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول الخل يمكن أن يؤثر على كيفية تنظيم الجسم لمستويات السكر في الدم ومع ذلك، لا يفهم العلماء هذا التأثير تمامًا وهناك حاجة إلى مزيد من البحث، يجب على أي شخص مصاب بداء السكري التحدث إلى أخصائي طبي قبل تجربة نظام غذائي غني بالخل.
5- تسوس الأسنان:
يمكن لأي شخص أن يصاب بتسوس الأسنان إذا تناول الكثير من الأطعمة الحمضية، خل التفاح حمضي مثل كل أنواع الخل، يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من الأطعمة والمشروبات الحمضية إلى إضعاف مينا الأسنان بمرور الوقت، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان.
في البداية، قد لا يدرك الناس أن مينا أسنانهم تألفه مع تفاقم الضرر، قد تبدأ الأسنان في الشعور بالألم أو تصبح حساسة للأطعمة الحلوة ودرجات الحرارة الساخنة أو الباردة، في النهاية، قد تتطور تجاويف الأسنان التي تتطلب حشوات، يكون خطر تسوس الأسنان أعلى عندما يستهلك الشخص بانتظام خل التفاح غير المخفف يقلل تخفيف الخل أو تناوله كجزء من الوجبة من هذه المخاطر.
تونر خل التفاح للبشرة الدهنية
يُعدّ التونر إحدى منتجات العناية بالبشرة التي يمكن تطبيقها على الوجه والرقبة بعد تنظيفها، وهو مادة قابضة تُساعد على إزالة أيّ شوائب من الجلد، كذلك فهو يُساعد على ترطيب البشرة وحمايتها، ويمكنكِ استخدام تونر خل التفاح لصنع التونر الخاصّ بكِ، فهو مفيد للتخلّص من زيوت البشرة، وهو طريقة فعّالة للتخلص من البكتيريا الموجودة على البشرة، كما أنّه يعمل على تنظيف وشد البشرة، ولكن إن كانت بشرتكِ حسّاسة فيجب تخفيف هذا التونر بكمية أكبر من الماء، ويُساعد كذلك هذا التونر في التخلص من البقع التي تظهر على البشرة، وقد يمنع ظهور حب الشباب على البشرة بسبب خصائصه المضادّة للبكتيريا، كما أنّه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ب3، الذي يُعزّز صحة الجلد، كما أنّ درجة حموضة تونر خل التفاح تُساعد على موازنة حموضة البشرة، ويُذكر أنّ استخدامه قد يُقلّل من التجاعيد، ويُساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميّتة.
