أضرار وصفة القرنفل كيفية استعمال القرنفل اضرار مضغ القرنفل فوائد القرنفل للنوم كل ذلك في هذه السطور التالية.
أضرار وصفة القرنفل
يوجد هناك مجموعة من الاثار الجانبية والأعراض، التي إذ ظهرت يتواجب التوقف عن استخدام القرنفل ومراجعة الطبيب، ومن هذه الاعراض:
– ظهور الحروق الشديدة، أو احمرار أو تورم أو تهيج الجلد بعد استخدام القرنفل للبشرة.
– صعوبة في التنفس، أو تورم الشفتين واللسان أو الحلق.
– عند حدوث النزيف أو زيادة استجابة الجسم للوارفارين.
– قد يعاني البعض من مشاكل في تخثر الدم، أو تلف الكبد تؤدي إلى الغيبوبة.
– يعاني البعض من الغثيان والتقيؤ، ودوران وعدم توازن.
– ألم شديد في العضلات والأطراف.
– تعب عام بالجسم.
فوائد القرنفل للصحة العامة
القرنفل كمصدر لمضادات الأكسدة
بالإضافة إلى احتواء القرنفل على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، فهو غني بمضادات الأكسدة، والتي تساهم في منع تطور الأمراض المزمنة. كما أنه يحتوي على مركب يسمى الأوجينول، والذي ثبت أنه يعمل كمضاد طبيعي للأكسدة. كما يحتوي على فيتامين ج، حيث يعمل هذا الفيتامين كمضاد للأكسدة في الجسم، ويساعد على تحييد الجذور الحرة.
القرنفل في الحماية من السرطان
وجد أن الأوجينول الموجود في القرنفل له خصائص مضادة للسرطان، حيث إنه يعزز بشكل فعال موت الخلايا السرطانية؛ إذ أظهرت الدراسات المعملية أن زيت القرنفل يتسبب في موت 80% من خلايا سرطان المريء، ويعزز الأوجينول من موت خلايا سرطان عنق الرحم.
ولكن من الجدير بالذكر، أن تلك الدراسات استخدمت كميات مركزة من الزيت والأوجينول، وتعد الكميات الكبيرة من الأوجينول سامة، والجرعات الزائدة من الزيت قاتلة؛ فقد يسبب تلف الكبد، وخاصة عند الأطفال.
القرنفل كمضاد للبكتيريا
ثبت أن القرنفل له خصائص مضادة للميكروبات، فهو يساعد على وقف نمو الكائنات الدقيقة مثل البكتيريا، فمن فوائده للبطن أنه يمكن قتل بكتيريا التي تعرف (بالإنجليزية: E. Coli)، وهي سلالة من البكتيريا التي يمكن أن تسبب التشنجات والإسهال والتعب وحتى الموت.
القرنفل للاسنان
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا في القرنفل على تعزيز صحة الفم وتقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة، كما يمكن استخدام القرنفل للاسنان كمخدر موضعي للألم، وذلك إما باستخدام الزيت أو مضغ قرنفل على الريق صباحاً للتخلص من رائحة الفم طوال اليوم.
القرنفل للجهاز الهضمي
تعد فوائد القرنفل للجهاز الهضمي كثيرة؛ فهو يساعد في علاج قرحة المعدة، والتي تعرف أيضاً بالقرح الهضمية. حيث تبين الدراسات الحيوانية أن استعمال المستخلص والزيت يزيد من إنتاج المخاط المعدي، ويعمل هذا المخاط كحاجز، ويساعد على منع تآكل بطانة المعدة من الأحماض الهضمية، ولكن مازال هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية؛ لتأكيد فائدة القرنفل للجهاز الهضمي.
ومن الجدير بالذكر أنه له دور فعال أيضاً في معالجة حالة الانتفاخ وعسر الهضم، بالإضافة إلى إمكانية المساعدة في منع الإمساك، وتعزيز الانتظام في حركة الأمعاء.
القرنفل في تنظيم سكر الدم
أظهرت الدراسات الحيوانية والمعملية أن المركبات الموجودة في القرنفل تساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم، وزيادة امتصاص السكر من الدم إلى الخلايا، وزيادة إفراز الأنسولين، وتحسن وظيفة الخلايا التي تنتج الأنسولين، وتعد تلك الفائدة واحدة من فوائد مضغ قرنفل على الريق.
القرنفل على الريق
تناول القرنفل على الريق له فوائد عظيمة ورائعة، ومنها ما يلي:
يعزز صحة الجهاز الهضمي
يصاب الجهاز العصبي بالعديد من الاضطرابات كعسر الهضم والغازات والإسهال والتقيؤ وآلام المعدة وغيرها من المشاكل، والتي جميعها يمكن أن تعالج باستخدام القرنفل، والذي يحتوي على الأنزيمات الهاضمة المهمة لتحسين عملية الهضم والتخلص من أي علل تصيب الجهاز الهضمي.
يخلص من رائحة الفم الكريهة
تعتبر مشكلة رائحة الفم الكريهة من المشاكل الشائعة المنتشرة بشكل كبير، وتحصل عند تراكم البكتيريا والميكروبات بداخل الفم واللثة، وتكمن فاعلية القرنفل في قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة وتطهير الفم بشكل كامل، كما أنه يزيل جميع الأجزاء المتحللة من الفم والحلق، وكل هذه الفوائد يتم الحصول عليها من خلال مضع القرنفل على الريق ليترك رائحة الفم طيبة طوال اليوم.
يعالج القيء والغثيان
مشكلة الغثيان والقيء الصباحي من المشاكل التي يعاني منها الكثيرين، والقرنفل مادة رائعة لعلاج مثل هذه الحالة والتي تحدث بشكل خاص خلال فترة الحمل، وذلك لأن القرنفل يحمل خصائص عطرية وخصائص مهدئة رائعة، لذا يمكن الاستفادة منه عن طريق مضغه صباحاً على الريق، أو عن طريق وضع بضع قطرات من زيت القرنفل على منديل واستنشاق الرائحة المنبعثة منه.
يعالج ألم الأسنان
القرنفل هو المادة الطبيعية الأقوى المخففة لألم الأسنان، إذ يمكن مضع القرنفل على الريق أو دهن اللثة بزيت القرنفل للحصول على إغاثة فورية وسريعة للتخلص من ألم الأسنان، والفضل في ذلك يعود إلى احتواء القرنفل على مواد مضادة للالتهابات ومواد مسكنة فعالة، كما أنه مضاد قوي للميكروبات مما يمنع انتشار العدوى داخل الفم، وبالتالي التخلص من التهاب الأسنان والألم المسبب له.
يعزز صحة الجهاز التنفسي
معظم الاختلالات التي تصيب الجهاز التنفسي ناجمة عن الإصابة بعدوى بكتيرية وفيروسية مؤدية للالتهاب، مثل السل، نزلات البرد، التهابات الشعب الهوائية والإنفلونزا، ولأن القرنفل يحتوي على مضادات بكتيريا فعالة فإنه يعمل على التخلص من جميع المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي عند تناوله صباحاً.
يساعد على فقدان الوزن
فاعلية القرنفل في حرق الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم عالية جداً، وبالتالي فإن تناوله على الريق يسهم في تسريع عملية حرق الدهون بدون إحداث أي أضرار جانبية على صحة الجسم.
فوائد القرنفل على الرحم خلال مرحلة الحمل
يجب أخذ الحذر عند وضع نظام غذائي للحامل كما لا ينصح بعدم استخدام زيت القرنفل أو مكملاته الغذائية أثناء الحمل لوجود تركيزات عالية من المكونات.
في المقابل يمكن استخدامه كتوابل فهو مفيد للرحم لعدة أسباب منها:
– يعد القرنفل مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تعمل على منع تأكسد الخلايا في الرحم وتلفها.
– يحتوي القرنفل على العديد من المعادن والأملاح مثل الصوديوم، المنغنيز والفسفور والتي تساعد في نمو الطفل داخل الرحم.
– يحتوي القرنفل على أحماض أوميغا 3 الدهنية والتي بدورها تساعد على نمو سليم لدماغ الطفل في الرحم.
– يساهم الكالسيوم والفسفور الموجودين في القرنفل في بناء عظام الجنين داخل الرحم.
– على الرغم من إثبات العديد من الدراسات لفوائد القرنفل على الرحم خلال فترة الحمل لكن يجب استشارة طبيبك الخاص قبل تناول أي كمية منه.
-لا تبالغي في استخدام كميات كبيرة من القرنفل ولا تنسي أن استخدام زيت القرنفل أو مكملاته الغذائية أثناء هذه الفترة قد يكون خطرًا عليك وعلى جنينك.
