أعشاب للقولون والامساك

كتابة تركي الثميري - تاريخ الكتابة: 29 مايو, 2020 11:47
أعشاب للقولون والامساك


أعشاب للقولون والامساك وماهي اهم الاعشاب المفيدة للقولون والامساك نقدم لكم معلومات عنها في الموضوع.

أعشاب للقولون والامساك

  • البابونج
  • الشمر
  • الزنجبيل
  • النعناع
  • اليانسون
  • بذور الكتان
  • كاسكارا ساغرادا
  • بذور الحلبة
  • الشعير
  • بذور قطونة
  • عشبة الراوند
  • عشبة السنا

ماهو القولون

القولون يسمى بالأمعاء الغليظة ويقوم بعدة وظائف هامة في الجسم مثل تحليل المواد غير العضوية وامتصاص بعض المواد الغذائية وله قدرة كبيرة أيضًا على امتصاص الماء من الجسم، القولون شديد التأثر بالعوامل النفسية مثل التوتر والقلق والاضطرابات العصبية الحادة. هذا يسبب الشعور بالألم الشديد مع انتفاخ البطن والإصابة بحالة من الإمساك وعسر الهضم وهو ما يسمى القولون العصبي. يؤدي الإمساك والانتفاخ نتيجة القولون العصبي إلى زيادة نسبة البكتيريا والجراثيم لبقاء الفضلات في الأمعاء فترة طويلة. تبدأ أعراض القولون العصبي في الظهور في عمر 25 عامًا إلى 55 عامًا تقريبًا. نحن كنساء معرضون للإصابة باضطراب القولون العصبي أكثر من الرجال بمقدار ثلاثة أمثال خصوصًا قبل الدورة الشهرية.

فوائد القولون

  • امتصاص الماء والأملاح والسكر وبعض الفيتامينات فى الجسم وذلك بعد امتصاص المواد الغذائية في الأمعاء الدقيقة.
  • يحتوي على بكتيريا نافعة والتي تلعب دورًا مهمًا في عملية هضم بعض المواد، كما وتعتبر هذه البكتيريا هي المسؤولة عن تكوين غازات الأمعاء.
  • يقوم القولون بالحركة التموّجية الدودية وذلك لنقل وتجميع الطعام الغير مهضوم والغير ممتص والذي تحول لفضلات برازيّة في القولون السيني تمهيدًا للتخلص منه.

أضرار القولون

  •  سهولة العدوى
  • حدوث النزيف
  • النوبة القلبية أو الجلطة الدماغية
  • جلطات الدم
  • صعوبة في التنفس
  • الالتهاب الرئوي الحاد
  • نزيف داخل المعدة
  •  الفتق الجراحي
  •  أضرار قد تصيب المثانة أو غيرها من الأجهزة القريبة

أسباب انتفاخ القولون 

  • الالتهابات و هي الالتهابات الناتجة عن الإصابة بالفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات، وهذه قد تتسبب في إصابة الشخص بإسهال دموي أو إسهال عادي، أو حتى الإصابة بالجفاف.
  • مشاكل في تدفق الدم فقد يصاب المريض بحالة مرضية تدعى ischemic colic تتسبب في تضيق الأوعية الدموية أو تضررها، ما قد يؤثر سلباً على تدفق الدم في المنطقة المصابة.
  • مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي قد يتسبب كل من مرض كرون والتهاب القولون التقرحي بأعراض مثل ألم البطن والتشنجات، ولكن هذه الأمراض تؤثر عند كل شخص على أجزاء مختلفة من الأمعاء
  • وجود مادة كيميائية غريبة في الجسم حيث أنه أحياناً وأثناء القيام ببعض الإجراءات العلاجية، مثل الحقن الشرجية، قد تتسلل مواد كيميائية غريبة إلى داخل القولون تتسبب بانتفاخه.
  • التهابات القولون فقد يتسبب التهاب القولون الليمفاوي أو أي نوع آخر من التهابات القولون بانتفاخه، وهذا النوع من التهابات القولون يعتبر أكثر شيوعاً بين النساء الكبيرات في السن. 
  • العدوى والالتهابات بأنواعها.
  • التعرض لصدمة.
  • الأورام أو نمو الكتل.
  • مشاكل في الدورة الدموية.

ما هو الإمساك

الإمساك هو الكثير من آلام في البطن، وغثيان وانتفاخ ويتم استخدام العلاجات العشبية لكي تخفف من تلك الأعراض و الشعور بالإمساك يعني أن حركات الأمعاء لديك صعبة أو تحدث بشكل أقل من المعتاد، وإذا كنت مصابًا بالأمعاء ففي الغالب ستشعر بالأعراض التالية:

  • اجهاد للحصول على حركة الأمعاء
  • الشعور بأنك لا تستطيع تفريغ الأمعاء
  • بحاجة إلى مساعدة إفراغ المستقيم الخاص بك
  • وجع بطن
  • الغثيان والانتفاخ.

أضرار الإمساك

  • الإصابة بالبواسير وهي إحدى الآثار الجانبية الشائعة المرتبطة بالإمساك فمع الضغط الزائد على منطقة المستقيم وتوترها تبدأ الأوردة في المنطقة في الانتفاخ بشكل غير طبيعي، مما يسبب تراكم الدم تحت الجلد وتشكيل كتل مؤلمة، مع إهمال علاج الإمساك قد تتطور البواسير داخليًا أو خارجيًا 
  • تمزق للجلد بالقرب من منطقة الشرج ويؤدي ضغط الإمساك إلى إصابة الجلد المحيط بمنطقة المستقيم بتشققات صغيرة، مما قد يؤدى إلى نزيف المستقيم وألم أثناء حركات الأمعاء
  • انحشار البراز داخل القولون أو المستقيم حيث يصبح صلب ويتراكم داخل القولون أو المستقيم عندما تترك بدون علاج ، قد يتسبب عدم علاج تلك المشكلة إلى مشاكل صحية أخرى متعلقة بالجهاز الهضمي مثل ألم البطن الشديد والانتفاخ والقئ والغثيان.  
  • هبوط المستقيم وهو تحول المستقيم إلى الداخل ويبرز من خلال فتحة الشرج، وتشمل أعراض هبوط المستقيم ألمًا في أسفل البطن ونزيف محتمل ونتوء جسمي في المستقيم من خلال فتحة الشرج.
  • سلس البراز و هو الخروج غير الطوعي للبراز وفقدان السيطرة على حركات الأمعاء

أسباب حدوث الإمساك

  • الأدوية المضادة للحموضة التى تحتوى على الكالسيوم أو الألمونيوم
  • التغييرات فى النظام الغذائى المعتاد أو الأنشطة
  • سرطان القولون
  • تناول الكثير من منتجات الألبان
  • اضطرابات الأكل
  • متلازمة الأمعاء المتهيجة
  • الظروف العصبية مثل مرض باركنسون أو التصلب المتعدد
  • عدم النشاط
  • عدم شرب ما يكفى من الماء أو الألياف فى النظام الغذائى الخاص بك
  • الإفراط فى المسهلات
  • الحمل
  • مشاكل مع الأعصاب والعضلات فى الجهاز الهضمى
  • بعض الأدوية خاصة أدوية الألم القوية ، مضادات الاكتئاب، أو حبوب الحديد
  • الضغط العصبى
  • قصور الغدة الدرقية.


398 Views