أنواع الأعشاب الخضراء بالتفصيل وماهي اهم استخدامات الأعشاب الخضراء واهم فوائد الاعشاب الخضراء نعرفه في الموضوع.
أنواع الأعشاب الخضراء
نبات الرجلة :
ينصح بإضافة نبتة الرجلة للمشروبات اليومية نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن وأحماض اوميجا 3 الثلاثية، وأثبتت فعاليتها في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب وعلاج التهابات الجسم المختلفة، وتساعد في علاج العديد من الامراض المزمنة كالتهاب المفاصل والربو
الشبت :
عشبة متعددة الفوائد وتحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا وتقوي من مناعة الجسم ضد العديد من الامراض. كما تشكل مصدراً هاماً للكالسيوم والعديد من المواد المضادة للأكسدة، وتساعد أيضاً على الوقاية من السرطان والحد من مستويات القلق والتوتر.
الكزبرة:
أيضاً من الأعشاب العطرية التي استخدمت لقرون طويلة نظراً لفوائدها الصحية العديدة، ولديها القدرة على تخليص الجسم من السموم وخاصة المعدنية منها.
الرقروق
نبات ربيعي معمر مشابه للعرفج الصغير ينبت في الأراضي الصلبة والسهول،
أوراقة صغيرة مستطيلة شبة دائرية ويرتفع إلى قرابة 40 سم ويصل قطرة إلى 40 سم وهو من الأعشاب المصاحبة لفطر الكمأة ( الفقع ).
القليقلان
نبات ربيعي موسمي حار ينبت في السهول والأراضي الصلبة، له سنبلة مثمرة ترتفع إلى قرابة 20 سم وأوراقه شبة دائرية مشرفة في أسفلها وبذورها داخل جراب دائري.
الشقارا
نبات ربيعي حالي الطعم له وردة بلونين أحمر وأبيض وينبت في السهول والدبادب.
الصفّار
نبات ربيعي حار ينبت في الأراضي الرملية والمسايل، شبيه بالحواء والبقيراء ويرتفع
إلى قرابة 35 سم للفروع التي تحمل الأزهار وهو كثيف والأزهار صفراء صغيرة وأوراقه منفرشة قطرها 20 سم تقريبا
النفل
نبات ربيعي منفرش ينبت بكثرة في الفياض والسهول ويتكاثر بالبذور ليشكل غطاءا أرضيا، وجذوره سطحية طوله 15 سم تقريبا، والأوراق على شكل نصف دائري مائلة للداخل وأزهاره صفراء صغيرة جدا يصل حجمها إلى قرابة 30 سم مكونة شبة دائرة، ويعتبر حالي الطعم وله رائحة ذكية يشبه البختري كثيرا.
ونظرا لرائحته الجميلة جدا والفواحة تغنى به كثير من الشعراء في قصائدهم المتنوعة
الخزاما
نبات ربيعي واسع الانتشار ينبت في الأراضي الرملية والسهول طوله 30 سم تقريبا،
وسيقانه تنفرش في كل اتجاه وتشكل دائرة قطرها أكثر 40 سم والأوراق شبة دائرية متقابلة وأزهارها على شكل نصف دائرة ولونها بنفسجي أو أحمر زاهي جميل وله رائحة ذكية جدا، والنبات طعمه حار .
ونظرا لرائحته الجميلة جدا والفواحة تغنى به كثير من الشعراء في قصائدهم المتنوعة
العضيد
نبات ربيعي طعمه مر وله وردة صفراء ينبت في الأراضي الرملية والسهول.
المرارنبات ربيعي طعمه مر ينبت في الأراضي الرملية والمسايل وفي معظم الوديان.
نبتة صغيرة نسبيا أوراقها منفرشة وتتفرع من القاعدة وزهورها كبيرة بالنسبة لحجم النبتة صفراء اللون ورائحتها غير مرغوبة ويأكل أهل البادية أوراقها كبديل عن الخس والنبتة ككل مأكولة من قبل الحيوانات.
الربلة
نبات ربيعي حالي الطعم له سنبلة وينبت في الأراضي الرملية والسهول
أوراقه رمحية طويلة تنبت من القاعدة وأزهارة ترتفع إلى أعلى بقدر 15 سم وتؤكل أوراقه
الجزء المستعمل: الأوراق والسنابل.
الاستعمال: مسكن لتهيج القولون إذا نقع بماء ساخن لمدة 15 دقيقة وشرب منة كأسان في اليوم.
النصي أو الشتيل
وفي بداية ظهوره يسمى (الشتيل) وبعد أن يكبر يطلق عليه نصي، نبات صيفي ينبت في السهول والأراضي الرملية (النفود) ويرتفع إلى قرابة المتر وأوراقه كثيفة وطويلة وخفيفة، وسنابله في أعلى السيقان بجانب بعضها تنبت من القاعدة، وحجم السنبلة صغيرة وقصيرة شعرية.
الغريرا
نبات ربيعي حار الطعم له وردة بيضاء ينبت في الأراضي الرملية.
الربيا
نبات ربيعي مشابه للنصي ينبت في آخر فصل الربيع في الأراضي الرملية.
الكحل
نبات ربيعي ينبت في السهول وله وردة صفراء ويرتفع إلى أكثر 25 سم لونه أخضر فاقع وأوراقه رمحية طويلة متقابلة سفلية على الساق وفي الأعلى وتأتي الأزهار وهي صغيرة صفراء اللون ثلاثية بجانب بعضها.
الكحيل
نبات ربيعي ينبت في السهول له وردة بنفسجية والأوراق وزهورها ترتفع إلي قرابة 20 سم تقريبا والأوراق مستطيلة دائرية في أخرها لونها اخضر مشهب تغطيها طبقة زغبية شبة صلبة (إبري) وزهورها بنفسجية صغيرة قائمة.
الحوذاننبات ربيعي حالي الطعم ينبت في الأراضي الرملية والسهول، منفرش وترتفع أزهاره إلى قرابة 15 سم أوراقه مليئة بالشعيرات الصغيرة وأزهاره مفردة وكبيرة الحجم بالنسبة للنبتة ورائحته غير مقبولة، تأكله الحيوانات مأكولة من قبل وأما الانسان فيأكل الأوراق فقط .
البسباس
نبات ربيعي ينبت في السهول والأراضي اللينة والرملية والمتماسكة، يصل طوله إلى 40 سم تقريبا، منفرش بشكل دائري تقريبا يصل قطره إلى أكثر من 30 سم
حالي ولذيذ الطعم ولكنه لاذع بعض الشيء،
أوراقه ملساء مستطيلة ولها حواف متموجة يصل طوها إلى 5سم وعرضها نحو 1 سم ولها أعناق قصيرة بوردة بيضاء صغيرة، وعندما يصبح يابسا يظهر له شوك، مأكول من قبل الإنسان والحيوان وهي لذيذة الطعم.
الجزء المستعمل: يؤكل النبات كاملاً
الإستعمال: النبات مفيد كمادة قابضة، صحي للمعدة ومقوي للجهاز الهضمي ويستعمل في الاسهال.
القفعا
نبات ربيعي حالي الطعم ينبت في الأراضي الرملية والسهول، نبتة منفرشة لا تنمو إلى الأعلى وتخرج سيقانها من وسط القاعدة وتتفرع من هذه السيقان فروع، ولها أوراق شبه بيضاوية متقابلة وصغيرة،
وثمارها تتشكل داخل قرون منجلية بطول 3 سم بشكل فردي ومنها تتكون البذور.
القرنوا
نبات ربيعي حالي الطعم مشابه للقفعا وينبت في الأراضي الرملية والسهول.
القريطا
نبات ربيعي مشابه للربلة ينبت في الأراضي الصلبة والسهول.
الأقحوان (القحويان )
اسمه في أصل اللغة الأقحوان ثم تم تحريفه باللهجة العامية إلى القحويان
وهو نبات ربيعي ينبت في السهول يرتفع إلى قرابة 20 سم ويشكل دائرة قطرها يصل إلى أكثر من 30 سم
أوراقه سفلية صغيرة واسطوانية الشكل، وله أزهار بيضاء دائرية صافية البياض وحسنة الترتيب في وسطها اصفرار تشبة البابونج وكثيرا ما شبه به الشعراء أسنان العذارى عند بياضها وحسن استقامتها .
الحميّض
نبات ربيعي ينبت في السهول والأراضي الرملية حامض الطعم ولونه لحمي تقريباً مع اخضرار شاحب، ثنائي التفرع والأوراق مستديرة عند الطرف الطليق بشكل بيضاوي ومستطيل ولها ما بين ثلاثة عروق إلى خمسة للازهار وأحيانا نتوءات ملتحمات، والثمرة بيضاء أو وردية المصاريع شفافة.
الجزء المستعمل: النبات كاملاً مع البذور
الإستعمال: فاتح للشهية ومدر للبول وقابض وتستعمل الاوراق والسيقان الطرية كالخضار،
ويهديء عصيره ألم الاسنان ويوقف الغثيان ويفتح الشهية.
وتوصف البذور المحمصة لعلاج الدستاريا كما تستعمل لعلاج أثر لدغة العقارب والثعابين.
القريّص أو القرقاص
عشب صغير حولي غزيز التفرع يميل إلى الأخضرار، وأوراقه السفلية ريشية مقسمة إلى فصوص خطية لحمية حادة الرؤس تغطيها بعض الشعيرات، والأزهار في قمم الأغصان ولونها أبيض مصفر .
الجزء المستعمل: كل أجزاء النبات
الإستعمال: من أحسن ما يؤكل وأنفعه على المعدة ويؤكل طازجا، ويستعمل لعلاج الامراض الجلدية المزمنة، ويستخدم طازجاً مع قبل من الزيت لعلاج مرض الفيل، ويستخدم في تخفيف الام الأسنان واللئة الملتهبة وذلك بمسحها به وتضاف الأوراق الى زيوت الشعر لزيادة نموه
الكرّاثنبات ربيعي له عصا طويلة في رأسها وردة داكنة اللون وينبت في الأراضي الرملية.
الحربثنبات ربيعي حالي الطعم له وردة صفراء صغيرة ورقيقة وينبت في الأراضي الرملية.
العلقا
نبات ربيعي (من الشجيرات) حالي الطعم وله ثمرة حمراء ينبت في الأراضي الرملية.
الروثة
نبات ربيعي ( من الشجيرات ) له أغصان كثيرة وله سيقان بيضاء ذات أوراق قوية دائمة تشبه الأشواك، ويعتبر من نباتات الحمض، وتقبل الإبل على هذا النبات ويبحث رعاة الإبل عن الروثة لترعاه إبلهم حيث يبقى هذا النبات حتى في فصل الصيف ويزهر في الربيع والشتاء .
البختري
نبات شهير له رائحة زكية يستخدم كطيب لشعر النساء.
الشمطرينبات ربيعي حالي الطعم له وردة صفراء وله رائحة طيبة ويشبه النفل إلا أن ورقته أعرض قليلا ينبت في الفياض.
الشيح
نبات ربيعي ينبت في السهول والأراضي المتماسكة والصلبة، ويميل لونه إلى البني يرتفع إلى قرابة 30 سم والنبتة على شكل دائرة قطرها من 30 إلى 40 سم تقريبا وأوراقها اسطوانية صغيرة وقصيرة ضيقة التفرع ولها أعناق قصيرة مليئة نهايتها بالأزهار ولها رائحة ذكية ويستعمل هذا النبات كمعطر للشاي وعلاج لبعض الأمراض.
الجزء المستعمل: كل أجزاء النبات
الإستعمال: يستعمل النبات لطرد الديدان على هيئة منقوع كما يستعمل مسحوقه لمدة ثلاثة أيام متتالية عند النوم للغرض نفسه.
القيصوم
نبات صيفي (من الشجيرات) طعمه مر وله رائحة زكية ومنظره جميل مشابه للشيح والجثجاث وينبت في الفياض.
اعشاب النعناع
يقدّم النّعناع فوائدًا عديدة للجهاز التنفّسي، حيث أنّه يُفيد في حالات السعال ونزلات البرد والحساسية والرّبو، ويعمل كمُقشّع للبلغم ومزيل للاحتقان، كما يقدّم فوائدًا للجهاز الهضمي، حيث أنّ زيت النعناع يُوصف على أنّه أحد أفضل الحلول لمرض القولون العصبي، فهو يحدّ من تشنّجات القولون، ويؤدي النعناع أيضًا إلى استرخاء عضلات الأمعاء، مما يسمح للغازات بالمرور ويخفّف آلام البطن، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ استنشاق النعناع يعزّز الذاكرة ويخفّف التوتر، كما أنّ زيت النعناع يخفّف من الصداع، ومن الممكن أيضًا إضافة زيت النعناع إلى مستلزمات التنظيف في المنازل، فهو يساعد على التخلص من الجراثيم
اعشاب البقدونس
يتوفر البقدونس في المتاجر ، ولكن تكون فكرة رائعة إذا قمت زراعته في حديقة منزلك ، ويحتوي البقدونس على العديد من العناصر الغذائية وتشمل فيتامين أ ، ك ، ج وه ، الثيامين ، ريبوفلان ، نياسين ، فيتامين ب6 وب12 ، حمض البانتوثينيك ، الكولين ، الفولات ، الكالسيوم ، الحديد ، الماغنسيوم ، المنجنيز والفسفور ، البوتاسيوم ، الزنك والنحاس ، مما يساعد على الوقاية من مرض السكري ، الروماتيزم والسرطان ، كما يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات التي تؤثر في شفاء الجروح والكدمات بفاعلية
اعشاب ورق عنب
نبات ورق عنب اسمه العلمي Cissus rhombifolia. وموطنه الأصلي المكسيك وكولومبيا. وهذا النبات يشترك مع العنب المأكول بالعائلة وشكل الأوراق فقط. ينمو هذا النبات
اعشاب فيكس امريكي
فيكس امريكي شجره معمرة دائمة الخضرة تنتشر زراعتها في المملكة كونها تتحمل الحرارة والجفاف وتسمى أيضًا فيكس التسيما واسمها العلمي Ficus altissima
اعشاب لوسيانا
لوسيانا أو لوكينا أو سيسبان أو النبات العجيب أو شجرة رصاص واسمه العلمي Leucaena leucocephala وهو نبات ينتمي إلى العائلة البقولية بينما تعتبره بعض المراجع…
اعشاب مسك المدينة
أو الآس أو الياس واسمه العلمي Myrtus communis من الفصيلة الآسية، وموطنه حوض البحر الأبيض المتوسط، وهو نبات عطري تفوح منه رائحة عطريه
اعشاب العقيق
نبات العقيق أو دمعة الطفل اسمه العلمي Portulacaria afra. وهو من نباتات جنوب أفريقيا العصارية وترعاه الفيلة وغيرها من الحيوانات البرية الأفريقية
اعشاب دراسينا ليمون لايم
نبات دراسينا ليمون لايم اسمه العلمي Dracena deremensis lemon lime وموطنه الأصلي بأدغال أفريقيا. وهذا النوع تحديدا يمكن تمييزه بسهولة لوجود الشريط الأصفر والأخضر الليموني
اعشاب نبات الفوم
مظهر نبات الفوم إحدى نباتات الظل الجزئي إحدى النباتات الخشبية التي يفضل زراعتها في ظل جزئي وتربة جيدة الصرف، تزرع زهرة الفوم عادة بالعفل وتزهر خلال فصل الربيع.
اعشاب نبات البيجونيا
على الرغم من حاجتها إلى ضوء الشمس إلى حد ما إلا أن هناك بعض من أصنافها التي يمكن إعتبارها من نباتات الظل حيث لا تتطلب الكثير من العناية وينصح بها دوماً لهواة الزراعة، تتميز بقدرتها على الإزهار حتى حلول الصقيع وتضم ألوان أزهارها الأحمر والأبيض والبرتقالي ويمكن زراعتها في كلاً من الحدائق الظليلة والحاويات الأصص يمكن زراعة بعض أصناف البيجونيا في الأماكن الظليلة جزئياً.
اعشاب زنبق الوادي
من نباتات الظل الأكثر شيوعاً : زنبق الوادي من النباتات المعمرة، صغيرة الحجم، أزهارها رائعة المظهر، يمكن زراعتها في الأماكن الظليلة التي لا يصلها ضوء الشمس إلا على نحو محدود. وتعد من الخيارات التي ينصح بها في حالة الزراعة بالأماكن الضيقة الظليلة
اعشاب اللبلاب الإنجليزي
نبات اللبلاب الإنجليزي من نباتات الظل هي من النباتات المتسلقة التي تتسم بقدرتها على الصمود في درجات الحرارة المنخفضة والصقيع، يمكن زراعته في الأماكن الظليلة والمرتفعة الرطوبة، ويفضل وضعه في تربة جيدة التصريف.
اعشاب الصبار
يعتبر الصبار نباتا تقليديا ، يتميز بالعديد من الخصائص العلاجية ، حيث يقدم الكثير من المنافع الصحية المتنوعة بداية من العناية البشرة حتى علاج الحروق ، وينمو الصبار في المناطق الحارة ، فيمكنك زراعته في حديقة المنزل ، يعرف الصبار أنه مرطب جيد حيث يساعد على نعومة البشرة في الشتاء ، كما يمكنه العمل ببراعة على علاج الجروح البسيطة والحروق ، وذلك نظرا للمواد المضادة للالتهابات الموجودة بداخله، وتناول عصير الصبار باستمرار يساعد في تعزيز الجهاز المناعي
ريحان المقدس
لأفضل فائدة لمكافحة التوتر أضف كأسين من الماء المغلي إلى 10-15 ورقة من الريحان الطازج واتركها لمدة خمس دقائق ثم أزل الأوراق قبل شربه.أما إذا كان الهدف هو علاج سرطان الثدي فمن الأفضل مراجعة الطبيب أولا. قد لا تتوافر العشبة بسهولة ولكن يمكنك طلب البذور وزراعته، لتقليل من احتمالية حدوث سرطان الثدي بناء على أبحاث أجريت على الفئران حيث استطاع الشاي المصنوع من الريحان تقليص الأورام عن طريق تقليل تدفق الدم إلى الورم ومنع انتشاره.
