أين يوجد الكبد فى جسم الإنسان وخلل وظائف الكبد و كيفية التأكد من سلامة الكبد و عادات صحية لسلامة الكبد، هذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي.
أين يوجد الكبد فى جسم الإنسان
يتوضع الكبد في الجزء العلوي الأيمن من تجويف البطن تحت الحجاب الحاجز، وفوق المعدة، والكلية اليمنى والأمعاء. يشبه الكبد شكل المخروط، وهو عضو بني محمَر غامق يزن حوالي 3 رطل.
هناك حوالي مصدرين أساسيين من أجل تزويد الكبد بالدم، من ضمنها
-الدم المؤكسج (أي الذي يحمل الأكسجين) من الشريان الكبدي
-الدم الغني بالمغذيات من الوريد البابي الكبدي
يحوي الكبد حوالي نصف لتر من دم الإنسان في أي لحظة. الكبد يتألف من فصين رئيسين، وكل فص بتألف من أربع فصوص وظيفية والتي تتألف من حوالي 1000 فصيص (فص صغير). هذه الفصيصات ترتبط بأنابيب صغيرة والتي بدورها ترتبط مع قنوات أكبر لتشكل القناة الكبدية المشتركة. القناة الكبدية المشتركة تنقل الصفراء التي صنعتها خلايا الكبد إلى المرارة والعفج (وهو أول جزء من الأمعاء الدقيقة) من خلال القناة الصفراوية المشتركة.
خلل وظائف الكبد
عندما يحدث خلل في وظائف الكبد تظهر الأعراض التالية:
-اليرقان
يحدث اليرقان عندما يفشل الكبد في معالجة خلايا الدم الحمراء بكفاءة وهي حالة يصاب فيها الجلد والجزء الأبيض من العينين بلون أصفر، حتى البول يبدو أصفر غامق، حيث تدل على تلف الكبد وتلميح خفي لحالات أساسية أخرى.
-حكة في الجلد
تؤدي أي مشكلة في الأداء الطبيعي للكبد إلى تراكم مستويات عالية من ملح الصفراء تحت الجلد، والذي يؤدي إلى حكة الجلد والقشور.
وتحدث مشكلات الجلد التي تتطور بشكل عشوائي بشكل عام بسبب مشاكل في الكبد، وتعد هذه العلامات الأولى والمنبهة للحالة.
-فقدان الشهية
من وظائف العصارة الصفراوية التي ينتجها الكبد المساعدة في هضم الطعام، و بطبيعة الحال عندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح، فإنه يخل بوظيفة الكبد و يؤدي إلى فقدان الشهية، بالإضافة إلى ذلك، يؤدي إلى فقدان الوزن وآلام البطن والغثيان وفقدان الوزن.
-نزيف متكرر وكدمات
إذا تعرضت للكدمات بسهولة أو إذا كانت جروحك تستغرق وقتًا للشفاء، فاستشر طبيبك للتأكد من أن الكبد يعمل بشكل جيد.
وفي بعض الحالات يتقيأ الناس دمًا أو يلاحظون دمًا في البراز عند معاناتهم من مشاكل في الكبد.
-قلة التركيز
عندما يفشل الكبد في تنقية الدم من السموم، فإنه يبدأ في إعاقة وظائف الجسم الأخرى، ويمكن أن تظهر علامات تراكم السموم أيضًا في ذاكرتك وصحتك العقلية، مثل قلة التركيز والارتباك وفقدان الذاكرة وتقلب المزاج وتغيرات الشخصية، كلها علامات على مشاكل الكبد الأساسية.
كيفية التأكد من سلامة الكبد
يتم طلب إحدى الفحوصات الآتية من قبل الطبيب للتأكد من سلامة الكبد.
إليك أهم الفحوصات:
-ناقل أمين الألانين (Alanine Transaminase-ALT)
هو إنزيم موجود في الكبد يساعد في تحويل البروتينات إلى طاقة كي يستخدمها الكبد، فعندما يحدث تلف للكبد يتم إطلاق الإنزيم في مجرى الدم وتزيد مستوياته.
-ناقل أمين الأسبارتات (Aspartate Transaminase-AST)
هو إنزيم يوجد بمستويات قليلة في الدم عادةً ويساعد على استقلاب الأحماض الأمينية، وارتفاع مستوياته في الدم يدل على وجود تلف في الكبد أو العضلات.
-الفوسفاتيز القلوي (Alkaline Phosphatase-ALP)
هو إنزيم موجود في الكبد والعظام وهو مهم في تحرير البروتينات، ويدل ارتفاعه على تلف الكبد أو وجود أمراض في العظام أو انسداد القناة الصفراوية.
-الألبومين والبروتين الكلي (Albumin and total protein)
الألبومين هو أحد البروتينات التي يصنعها الكبد لأن الجسم يحتاجها لمحاربة الالتهابات وأداء وظائف أخرى.
يدل انخفاض مستوى البروتينات إلى تلف الكبد والإصابة بالمرض.
-ناقل الغاما جلوتاميل (Gamma-Glutamyltransferase-GGT)
تشير مستويات هذا الإنزيم العالية إلى تلف في الكبد أو القناة الصفراوية.
-نازعة هيدروجين اللاكتات (L-Lactate Dehydrogenase-LD)
وتشير مستوياته العالية أيضًا إلى تلف في الكبد أو أمراض أخرى.
-زمن البروثرومبين (Prothrombin Time-PT)
يشير هذا الفحص إلى الوقت الذي يحتاجه الدم للتجلط، ولكن تدل زيادته إما على تلف في الكبد أو على مستوى أدوية تجلط الدم، مثل الوارفارين (Warfarin) في الدم.
-البيلروبين (Bilirubin)
هي مادة يتم إنتاجها عند تحطم كريات الدم الحمراء بشكل طبيعي، ويمر البيلروبين عن طريق الكبد ويخرج مع البراز.
تشير مستويات المرتفعة منه إلى اليرقان الذي يدل على تلف الكبد أو نوع معين من فقر الدم.
عادات صحية لسلامة الكبد
-ممارسة الرياضة بشكل دوري.
-الاهتمام بالأكل الصحي والتقليل من الدهون، والكافيين، واللحوم الحمراء، والوجبات السريعة المقلية، والاهتمام بأكل الأسماك المطبوخة، والزبادي اليوناني قليل الدسم، وأنواع الجبن المختلفة مثل الشيدر، والريكوتا، والبقوليات المجففة، والفاصوليا، وغيرهم من الأكلات التي تعتبر من الأطعمة الصحية لمرضى الكبد
