الاعشاب المفيدة لتضخم الغدة الدرقية، وأعراض تضخم الغدة الدرقية، وأسباب الإصابة بتضخم في الغدة الدرقية، خلطات طبيعية لعلاج تضخم الغدة الدرقية، نتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
الاعشاب المفيدة لتضخم الغدة الدرقية
1-عشبة القنفذ
عشب له شهرته يستخدم لتحسين الجهاز المناعي، ويعد نافعا لهؤلاء الذين يعانون من فرط نشاط الغدة.
2-عرق السوس
هذه العشبة مهمة للحفاظ على التوازن بين الغدد المختلفة، بحيث تحسن أحوال الطاقة عند مرضى الغدة الدرقية الذين يعانون في كثير من الأحيان من التعب.
وعلاوة على ذلك ففي عام 2011، أثبتت إحدى الدراسات العلمية أن عرق السوس يمنع نمو خلايا سرطان الغدة الدرقية. ويدل هذا على إمكانات عرق السوس ليكون العلاج السريري الفعال لسرطان الغدة الدرقية وغيرها من اضطرابات الغدد الصماء ذات الصلة.
3- عشبة البوق
أثبتت الدراسات العلمية أن عشبة البوق تساهم في التخفيف من فرط نشاط الغدة الدرقية، ويعتقد بعض الخبراء أنه يمكن أن تحل تدريجيا محل بعض أدوية علاج الغدة الدرقية.
4- الجينسنغ السيبيري
تعتبر عشبة الجينسنغ السيبيري مفيدة للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية. ويٌعتقد أن الجينسنغ السيبيري فعال في علاج قصور الغدة الدرقية من خلال تنظيم مستويات الهرمونات. وعلاوة على ذلك، تحتوي هذه العشبة القوية على المواد التي تساعد على العمل الطبيعي للغدة الصعترية والغدد الكظرية.
5- بذور الكتان
من المعروف أن بذور الكتان غنية بالأحماض الدهنية الأساسية، وخاصة أوميغا 3، والتي يعتقد أنها جيدة لصحة الغدة الدرقية. وفي دراسة أجراها المركز الطبي لجامعة ميريلاند، تبين أن استهلاك الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، مثل بذور الكتان، يساعد على زيادة إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
6- الجوز الأسود
يعتبر الجوز الأسود واحدا من أغنى مصادر اليود بل وينافس المأكولات البحرية في هذا الصدد. وتبين البحوث العلمية أن اليود من المغذيات الأساسية التي تلعب دورا حيويا في تحسين صحة وأداء الغدد الدرقية.
وعلاوة على ذلك، تبين أن نقص كميات اليود يؤدي عادة إلى عدد من الحالات التي تشمل التعب المزمن والاكتئاب.
7- بلسم الليمون
بلسم الليمون إحدى أفراد عائلة النعناع، وهي عشبة مفيدة للغدد الدرقية.
أعراض تضخم الغدة الدرقية
لا يسبب كل تضخم في الغدة الدرقية (دُرَاق) مؤشرات وأعراض. عندما تظهر المؤشرات والأعراض، فهي تتمثل غالبًا فيما يلي:
1. انتفاخ في أسفل الرقبة، ويزداد وضوحا بعد الحلاقة “لدى الرجل” ووضع المكياج “لدى النساء”.
2. شعور بالضيق في الحلق.
3. السعال.
4. بحَّة الصوت.
5. صعوبة البَلْع.
6. صعوبة في التنفُّس.
أسباب الإصابة بتضخم في الغدة الدرقية
بعد أن تعرفت على أعراض تضخم الغدة الدرقية، من المهم أن تعرف الأسباب الكامنة ورائها، والتي تشمل ما يلي:
1. الإصابة بداء غريفز حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة الغدة الدرقية مما يسبب افراز مستويات عالية من الهرمونات الخاصة بها.
2. التهاب الدرق المنسوب لهاشيموتو يسبب هذا المرض تضرر الغدة الدرقية وانتاج مستويات أقل من هرموناتها.
3. سرطان الغدة الدرقية والذي من شأنه أن يسبب تضخم في الغدة الدرقية.
4. الحمل حيث أنه خلال شهوره ينتج جسم المرأة مستويات عالية من الهرمونات التي قد تؤثر على الغدة الدرقية.
5. التهاب الغدة الدرقية والذي ينتج عنه تضخم في حجم الغدة.
6.نقص في اليود وهو مهم لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
خلطات طبيعية لعلاج تضخم الغدة الدرقية
– زهور الـ Kanchanar
أعشاب وزهور الـ Kanchanar يتم استخدامها كعلاج منزلي لتضخم الغدة الدرقية، فهي تهدئ من التورم وكذلك تساعد في التخلص من السموم الموجودة في جسم الإنسان.
1. اغلي من عشرة إلى خمسة عشر جرام من البودرة الخاصة بهذا النبات، بعد إضافته إلى ثلثي كوب ماء.
2. اغلق النار عندما يقل حجم الماء إلى ربع الحجم الأصلي.
3. صفي الكمية المتبقية وشربهم مرة او مرتين في اليوم نصف ساعة قبل الوجبات.
4. كرر هذا العلاج الطبيعي لمدة ثلاثة شهور.
5. استشر طبيبك قبل تناول أي من علاجات الأعشاب.
– الثوم
الثوم ايضاً من الممكن استخدامه لعلاج تضخم الغدة الدرقية. فهو يحفز على افراز الجلوتاثيون، وهو ضروري لصحة الغدة الدرقية. وكذلك يقلل من التورم الذي يحدث في الغدة.
1. امضغ اثنان أو ثلاثة من حبات الثوم كل يوم في الصباح، أو أضف نفس الكمية على وجباتك.
2. لو لا تحب طعم الثوم يمكنك ان تتناوله على هيئة حبوب أو كبسولات بعد استشارة الطبيب.
– أوراق الحماض
أوراق نبات الحماض غنية بالمعادن مثل اليود لذلك تساعد في العلاج والحماية من تضخم الغدة الدرقية.
1. اصنع مزيج من كمية بحجم قبضة اليد من أوراق الحماض.
2. اخلط ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون على الخليط السابق.
3. طبق هذا المزيج على الرقبة المتورمة.
4. اتركه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.
5. كرر هذه الوصفة مرة في اليوم حتى يختفي التورم.
– الشاي الأخضر
الكثير ينصحون بتناول الشاي الأخضر بصورة يومية لعلاج تضخم الغدة الدرقية، فالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة وكميات كبيرة من الفلوريد الطبيعي، الذي يحمي الغدة الدرقية، ويمكنك شرب الشاي الأخضر بصورة يومية لهذا الغرض.
1. ضع ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر في كوب، ثم املئه بالماء الساخن.
2. غطي الكوب لمدة خمسة دقائق.
3. صفي الشاي، وأضف بعض العسل وقلبهم جيداُ.
4. أشرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً لنتائج أفضل.
