ماهو الفرق بين حساسية الحليب وحساسية اللاكتوز كما سنتعرف على معنى حساسية الالبان وكيفية التعامل معها وايضا حساسية اللاكتوز.
الفرق بين حساسية الحليب وحساسية اللاكتوز
– يشمل عدم تحمل اللاكتوز الجهاز الهضمي بينما تحدث حساسية الألبان بسبب الاستجابة المناعية لجهاز المناعة في الجسم.
– يحدث عدم تحمل اللاكتوز بسبب عسر هضم مادة سكر اللاكتوز في الحليب بينما حساسية منتجات الألبان هي رد فعل لبروتينات الحليب التي تسمى الكازين ومصل اللبن.
– تظهر أعراض عدم تحمل اللاكتوز على الفور أو في غضون 30 دقيقة بينما يستغرق ظهور أعراض حساسية الألبان عدة ساعات أو حتى أيام.
– على الرغم من صعوبة التعايش مع هذه الحساسية والاضطرابات ، ينصح بضرورة طلب المساعدة الطبية في مثل هذه الحالات واختبار نفسه وعلاجه من خلال أخصائي من أجل عيش حياة صحية.
أعراض حساسية اللاكتوز
إن كنت مصابًا بـ عدم تحمل اللاكتوز غالبًا ستظهر عليك المؤشرات التالية بعد شرب الحليب أو مشتقات الألبان بمدة بداية من الثلاثين دقيقة إلى الساعتين، والتي تدل على عجز الأمعاء على امتصاص اللاكتوز، ورغم كونها غير مؤذية ولكنها تعيق الإنسان عن مواصلة حياة طبيعية، وتلك العلامات الدالة عليها :
الرغبة في التقيؤ (الغثيان)
رفض المعدة للطعام (التقيؤ)
ألم وتقلص في المعدة
الشعور بالانتفاخ
المعاناة مع الغازات
الإسهال
إن كنت تشعر بتلك الأعراض فلا داعِ أبدًا للقلق، حسب الدراسات تنتشر هذا النوع من الحساسية مع البالغين، ولكن نسبتها مختلفة من شخصِ لأخر، لذا استشر الطبيب إن لاحظت تلك الأعراض خاصة لكونها تؤثر على نسبة تلقيك للكالسيوم.
أعراض حساسية الحليب
من ضمن العلامات والأعراض الفورية لحساسية الحليب:
- الشرى
- صفير الصَّدر (أزيز)
- الحكة أو الشعور بالوخز حول الشفتين أو الفم
- تورم الشفتين أو اللسان أو الحلق
- الكحة أو صعوبة التنفس
- القيء
من ضمن العلامات والأعراض التي قد تَستغرق وقتًا أطول في الظهور ما يلي:
- البراز الرخو أو الإسهال، الذي قد يكون مصحوبًا بدم
- تقلصات في البطن
- سيَلان الأنف
- دموع في العينين
- المغص، لدى الأطفال
ممنوعات حساسية اللاكتوز
تشمل مُكونات الأطعمة المُشتقة مِن الحليب والحاوية على اللاكتوز ما يلي:
- مصل الحليب.
- بروتينات الجبن أو مادة التجبن.
- حلوى النوغة.
- الجبن.
- المنتجات المصنوعة من الحليب.
- المواد الصلبة المصنوعة من الحليب الجاف.
- اللاكتوز.
- الزبدة.
- هريس الجبن القريش.
- اللبن الزبادي أو الروب.
- مسحوق الحليب الجاف.
أعراض حساسية اللاكتوز للرضع
- النفخة والغازات.
- المغص.
- ألم المعدة.
- الغثيان والتقيؤ.
- عسر الهضم.
- الإسهال.
- الإمساك.
