تكحيل العين بالعسل نتحدث معا عنه من حيث الفوائد والأضرار ونذكر لكم أيضا أهم فوائد العسل الصحية ونصائح مختلفة للحفاظ على صحة العين.
تكحيل العين بالعسل
تكحيل العين بالعسل له العديد من الفوائد ومن أبرزها ما يلي:
-يساهم العسل في سرعة شفاء الجروح التي تصيب القرنية، بالإضافة إلى أنه يساهم في سرعة التئام الجروح.
-يساعد العسل في تحسين مستوى الرؤية لأنه يحتوي على فيتامين أ اللازم لصحة الإبصار.
-يعمل العسل على التخلص من الالتهابات التي تصيب قرنية العين.
-يحسن مستوى ووضوح الرؤية.
-يساعد في سرعة التئام الجروح التي تصيب القرنية.
-يحسن الدورة الدموية في العين.
-يستخدم العسل لعلاج مشكلة العشى الليلي وهو ضعف البصر خاصة في فترات الليل.
-يعالج العسل مشاكل قصر النظر عند الأطفال.
– مفيد جدا في التخلص من الالتهابات التي من الممكن أن تصيب قرنية العين.
– يساهم في معالجة الحروق التي من الممكن أن تصيب العيون السوداء.
– في حالة إن كنت تعاني من الحكة والاحمرار فإن عسل النحل هو العلاج المناسب.
– في حالة تعرض جفون العيون إلى الجفاف فإنه يساهم بشكل كبير في ترطيبها.
– كما يساهم بشكل كبير في تحسين الدورة الدموية في العين وبالتالي تحسين مستوى الرؤية.
-من الممكن استخدام عسل النحل للتخلص من مشكلة العشى الليلي وهو التعرض لمشكلة الضعف البصري خلال فترة الليل.
-من الممكن مزج العسل مع الكثير من المكونات الطبيعية بهدف الحصول على أكبر فائدة من العسل للعين والتي من بينها الزنجبيل.
-من الممكن أن تعاني من بعض الحكة نتيجة وضع العسل في العين ولكن لا داعي للقلق حيث أن الأمر سرعان ما يزول سريعا.
فوائد العسل العامة
– يعمل على زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال من خلال زيادة قوة وكمية الحيوانات المنوية.
– مكافح لتسوس الأسنان.
– يعمل على تقوية العظام ويزيد من كثافتهم وبالتالي يمنع التعرض لمشكلة هشاشة العظام والكثير من المشاكل الأخرى التي من الوارد التعرض لها.
– مكافح جيد لعلامات التقدم في العمر والشيخوخة.
– مفيد جدا بالنسبة للسيدات الحوامل فهو يساهم في تسهيل عملية الولادة الطبيعية.
– يحد بشكل كبير من التعرض للأورام الخطيرة والتي من بينها السرطان مثل سرطان الدم والعظام وغيرهم.
– مقوي ومنشط للذاكرة حيث يعمل على حماية الدماغ البشرية من الزهايمر.
– يعمل على تخفيض نسبة ومعدل الكوليسترول الضار في الدم.
– يساهم بشكل كبير في تحسين الحالة المزاجية بالنسبة للشخص.
– مفيد جدا لمن يعاني من مشكلة الوزن الزائد.
– فعال جدا في المحافظة على الشعر ويساهم في تقويته ويكافح التساقط والتقصف الذي من الممكن أن يتعرض له.
– العسل مفيد جدا للجسم حيث يعمل على مدة بالمزيد من الطاقة والحيوية
– مفيد جدا بالنسبة للجهاز الهضمي حيث يعمل على تخلص المعدة من التقرحات والمشاكل التي تقابلها.
– مفيد جدا في التخلص من الألم والأوجاع التي من الممكن أن تصيب الجسم.
– يساهم في تخلص الجسم من البكتيريا والسموم التي تتراكم به.
– مفيد جدا لتقوية القلب والأوعية الدموية وبالتالي فهو فعال في حماية القلب من الكثير من المشاكل والتي من بينها النوبات القلبية وفي حالات تصلب الشرايين والكثير من المشاكل العضوية الأخرى.
– فعال جدا لمن يعاني من مشكلة الأرق وقلة القدرة على النوم في فترة الليل لذا لابد من تناول ملعقة من العسل يوميا قبل الخلود إلى النوم، أو من خلال مزج العسل مع الحليب الدافئ ومن ثم تناوله يوميا قبل النوم.
أضرار تكحيل العين بالعسل
-يساعد العسل في بعض الأحيان على جفاف الأنسجة لأنه يحتوي على نسبة عالية من الأسموزية الموجود بتركيزات عالية وعندما يخرج العسل فإنه يخرج بالماء الموجود في العين مما يسبب جفاف العين.
-قد يؤدي العسل إلى حدوث حروق والتهابات في العينين، إذا لم يتم اختفاء هذه الالتهابات بعد فترة بسيطة يجب التوقف عن العلاج بالعسل للعين.
-يساعد العسل على تكاثر فطر يسمى ترايكوفيتون وهذا الفطر يتكاثر داخل العين ويظهر في بياض العين وقد يتسبب في عدم وضوح الرؤية وقد يصل إلى العمى.
-قد ينتج عن استخدام العسل حدوث تقرحات في العين.
-يعمل العسل على تشويش الرؤية وعدم وضوحها، لأن العسل هو عبارة عن مادة لزجة قد تزيد من نسبة الإفرازات في العين.
نصائح للحفاظ على صحة العين
ارتداء النظارات الشمسية :
إن للنظارات الشمسية دورًا هامًا في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية حيث أنها تحجبها بنسبة 99 إلى 100 بالمائة وتؤخر حدوث مرض المياه البيضاء (الكتاركت) و تمنع تلف الشبكية، كما أنها تحمي جلد الجفن الحساس لمنع كل من التجاعيد وسرطان الجلد حول العين.
الإقلاع عن التدخين:
يرتبط التدخين ارتباطًا مباشرًا بالعديد من مشاكل وأمراض العين، بما في ذلك التنكس البقعي المرتبط بالسن (AMD). و تشير الدراسات إلى أن المدخنين الحاليين والمدخنين السابقين هم أكثر عرضة للإصابة بمرض التنكس البقعي المرتبط بالسن AMD من الأشخاص الذين لم يدخنوا أبدًا. المدخنون هم أيضًا في خطر متزايد للإصابة بمرض المياه البيضاء (الكتاركت).
التغذية السليمة :
إن نقص الفيتامينات يمكن أن يؤثر على وظيفة الشبكية. وكما كانت تقول لنا أمهاتنا دائماً بأن تناول الجزر يحسن الرؤية، و لكن ليس الجزر وحده بل مجموعة متنوعة من الخضروات، و خصوصاً الخضراوات الورقية، يجب أن تكون جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي. وقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون وجبات غذائية تحتوي على مستويات عالية من الفيتامينات ج (C) و ه (E)، و الزنك، والأحماض الدهنية أوميجا 3، أقل عرضة للإصابة بمرض التنكس البقعي المرتبط بالسن (AMD).
كشف دوري عند طبيب العيون:
يجب على البالغين الذين ليس لديهم علامات أو عوامل خطر الإصابة بأمراض العين إجراء فحص أساسي لأمراض العيون في سن الأربعين، وهو الوقت الذي قد تبدأ فيه العلامات المبكرة للمرض والتغيرات في الرؤية بالظهور ، كما يجب على أي شخص لديه أعراض أو تاريخ عائلي لمرض من أمراض العين أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم زيارة طبيب العيون بشكل دوري.
