طريقة العسل والبصل كيفية تحضيرها وما هي فوائدها والطريقة الصحيحة لإستخدامها مع ذكر الفوائد كلاً من العسل والبصل بشكل منفصل
طريقة العسل والبصل
يمكنك عمل خلطة البصل مع العسل وفق الكمية التي ترغب بها ، وسنضع وصفة تحضير العسل مع البصل لشخص واحد استخدام يومي
-3 بصلات ذات حجم متوسط .
-يتم خلط البصل بالخلاط جيداَ وعدة مرات حتى يصبح سائل تماماَ
-يتم وضع ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الصافي بالخلاط على البصل ثم يخلط جيداَ.
-يتم حفظ خليط البصل مع العسل في وعاء محكم الأغلاق “برطمان” ويحفظ جيداَ، ويمكنك تناوله يومياَ حسب الكمية التي تريد بالملعقة، وبالإمكان استخدام البصل مع العسل كعلاج موضعي على الجروح أو البثور.
فوائد العسل والبصل الصحية
– يطرد البلغم ويعالج الحساسية والربو من خلال تناول مقدار ملعقةٍ مِن عصير البصل مخلوطة مع ملعقة من العسل كل 3 ساعات تقريبا، حيث ان هذا الخليط له قدرة عالية على طرد البلغم المتراكم في الشعب الهوائية والتي ينتج عنها ضيق التنفس وحدوث نوبات الربو.
– يعالج مشاكل الحساسية الأنفية من خلال عصر مقدار حبة بصل متوسطة وتؤخذ ماء العصر وتخلط بنفس الكميّة عسل، ويُوضع الخليط على نارٍ هادئةٍ حتى يغلي ويبعد عن النار حتى يبرد وتؤخذ منه ملعقةٌ كبيرة صباحاً وأخرى مساءً بعد الأكل.
البصل رائع للشعر حيث يأكل ، ويطبق مباشر على الرأس، يمكن خلطه مع عناصر أخرى كزيت جوز الهند، والبصل يحتوي عنصر الكبريت والكيراتين الضروري للشعر القوي، فهو يعزز نمو الشعر لانه يزيد من تدفق الدم إلى الشعر، يحارب التهابات فروة الرأس والقشرة والقمل.
– يخفض من مستوى السكر بالدم لدى مرضى السكري
-البصل علاج فعال للامساك، ممتاز للحامل
-يقتل جميع الميكروبات المتواجدة في الفم، ويساهم في تعقيم الفم.
-يعالج الماء الأبيض بالعين
-يساهم في علاج حبوب الشباب، جيد للبقع الداكنة في الوجه
-يعالج مرض القلب وتصلّب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم.
-يقوي القدرة الجنسية وطول فترة الانتصاب لدى الرجال
-يقوي الأعصاب
-ينشط حركة الأمعاء
-يحتوي على مواد تدر البول والصفراء.
-يعتبر منشطا للقلب والشرايين والدورة الدموية
-يعالج الرضوض والكدمات
أهمية البصل الصحية
يأتِ البصل بالعديد من الفوائد العلاجية، ومنها:
-يعالج مشاكل الجهاز التنفسي: إذ يعمل البصل على تقوية الجهاز التنفسي، ويجعله أكثر صحة، فهو يعالج الكثير من المشاكل التي تصيب كالتهاب الشعب الهوائية، وخنقة الصدر، والزكام، والربو، والتهاب الرئة، والتهاب اللوزتين، والرشح، والكحة والسعال الديكي.
-يحافظ على صحة الجهاز الهضمي: حيث يسهم البصل في زيادة كفاءة عمل الجهاز الهضمي، ويعالج المشاكل المختلفة التي تصيبه الإسهال، والانتفاخات، والغازات، كما أنه قادراً على قتل الديدان المعوية بكفاءة عالية.
-يحمي من الإصابة بمرض السكري: فهو يخفض نسبة السكر في الدم.
-يحمي القلب ويحسن وظائفه: ويشكل عامل وقاية من الأمراض المزمنة التي تصيب القلب والشرايين مثل ضعف عضلة القلب، والذبحة الصدرية، وتصلب الشرايين والنوبة القلبية.
-يعالج أنواع مختلفة من السرطان ويحارب الخلايا السرطانية مثل سرطان البنكرياس، والعظم، والبروستاتا، والجلد، والدم، والمعدة، والمبيض والبلعوم.
-يعالج مشكلة تضخم البروستاتا التي يعاني منها الكثير من الرجال.
-يخفف تورم الساقين بفاعلية.
-يعالج الالتهاب المعروف باسم التهاب السحايا.
-يقوي الجهاز العصبي، ويحسن وظائفه.
-يعمل على إدرار البول.
-يعالج مسمار القدم والأصابع.
-يقوي الجهاز المناعي، ويحسن وظائفه على مقاومة أي بكتيريا وبالتالي الحماية من أي عدوى أو مرض قد يعاني منه.
-يعالج أي التهابات تصيب منطقة العين، ويقوي النظر.
-يعزز القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء.
-يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
-يعالج المشاكل التي تصيب الجهاز البولي وأهمها مشكلة البواسي
-يزيد كثافة العظام، ويعمل على تقويتها.
-يفيد المرأة خلال فترة الحمل كثيراً، ويساعد على ضمان نمو الجنين بالطريقة الصحيحة.
-يسرّع من عملية التئام الجروح، ويساعد على شفاء الدمامل والتقرّحات الجلدية.
-يسهم في التخلص من مشكلة الوزن الزائد.
-يخفض ضغط الدم، ويجعله ضمن نسبه الطبيعية.
-ينقي الدم من الجراثيم و الشوائب والملوثات التي بدورها تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض.
منافع العسل للصحة
يقلل من مشاكل القلب والأوعية الدموية
ويساعد في انخفاض ضغط الدم الذي يعد من الأمراض التي تصيب القلب والأوعية الدموية .
يساعد على تحسين مستوى الكوليسترول في الدم
حيث أن ارتفاع الكوليسترول في الدم يعد من العوامل التي تزيد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين .
معالج السعال والرشح
يعالج العسل أمراض البرد والسعال ويخفف من التهابات وتهيج الحلق كما يمنع تكاثر الفيروسات في الجسم لدى الأطفال والكبار لأنه يمتاز بفضل الله ذو قيمة علاجية عالية فهو من العلاجات المنزلية الآمنة التي لا تشكل أي خطر على الصحة على عكس الأدوية وآمن على الأطفال مقارنة بالأدوية التي تسبب آثار جانبية ولكن لا يستخدم العسل نهائيا للاطفال للرضع تحت سن عام .
فعال في التئام الجروح والحروق
حيث ان استخدامه في علاج الجروح يعتبر أسرع تأثيرا خلال 5 أيام والتئام الجروح وحمايتها من العدوى بعد إجراء العملية الجراحية لأنه يوجد به بعض الخصائص المضاد للبكتيريا
مفيد لصحة للمرأة الحامل .
-يعمل العسل على زيادة كرات الدم الحمراء مما يحمي من الأنيميا وتسمم الحمل ويعمل العسل مسكن للأعصاب كما يساعد على محاربة الأرق وتناول الحامل للعسل بانتظام خلال فترة الحمل يساعد على بناء الجهاز العصبى للجنين
-كما يقلل من الإصابة بعيوب الجهاز العصبي الخلقية ويساعد في تخفيف من تقلصات العضلات المصاحبة،للحمل كما يسهل الولادة،ويساعد أيضًا في علاج الإمساك وننصح السيدة الحامل بتناول ملعقة عسل قبل الافطار والعشاء،وأيضا يحافظ على صحة نمو عظام الجنين وحمايته من خطر الاصابة بالكساح ولين العظام
الوقاية من السرطان وأمراض القلب
يحتوي العسل على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التي تُساعد في الحد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.
تنظيم سكر الدم
يحتوي العسل على نسبة من السكريات، إلا أنها تختلف عن السكر الأبيض أو مواد التحلية الاصطناعية. ويحتوي أيضًا على الجلوكوز والفركتوز اللذين يُساعدان الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم.
