عسل اللنج نتحدث عنه في هذا المقال ونتعرف أيضا على فوائد عسل اللنج الصحية وأهم فوائده للنساء تابعوا السطور القادمة.
عسل اللنج
عسل المر حنون يستخرج من المادة التي يتم استخراجها من خلايا النحل ويعتبر غذاء كاملا يحتوي على سكريات أحاديه وخمائر وأحماض أمينية وفيتامينات متنوعة ومعادن ويتم استخلاص عسل اللانج (المر ) عن طريق تغذية النحل على أزهار شجيرات الحنون وهى من أشهر الأزهار التي يتغذى عليها النحل ويكون طعم هذا العسل لاذعاً قليلاً وذلك بسبب رحيق تلك الازهارلذلك سمى بالمرحيث يمتاز هذا العسل بلونهِ الداكن وذلكـ بسبب اشتداد درجة الحرارة في موسم الرحيق وبالإضافة إلى أن له العديد من الفوائد المختلفة لصحة الإنسان بشكل عام.
فوائد عسل اللنج (العسل المر)
-علاج أو تخفيف الأعراض التي تُصاحب مرض السُكري وذلِكَ عن طريق خفض نسبة السكر في الدم؛ لاحتوائهِ على سكر الفواكه الذي لا يحتاج للإنسولين لحرقه، كما انّه يحتوي على مواد تشبه الإنسولين تضبط نسبة السكر بالدم.
-تحسين حاسة البصر والتخلُص من المشاكل التي قد تُصيبه، كمرض العشى الليلى والتهابات القرنية والملتحمة وحافة الجفن والتهاب القرنية المزمن؛ لاحتوائهِ على فيتامين ب2 وفيتامين أ.
-علاج ومُحاربة الأمراض والمشاكل الجلديّة والوقاية من حدوثهاا؛ لاحتوائهِ على فيتامين ب3 وفيتامين هـ، كالإكزيما، والقوباء، والصدفية والدمامل.
-الوقاية من الإصابة بأمراض الكبد والبنكرياس والأنيميا الخبيثة؛ لاحتوائهِ على نسبة مُرتفعة من حمض الفوليك.
-علاج المشاكل التي تُصيب الفم كالتهابات اللثة واللسان، وتسوس الأسنان، وتشقق الشفاه؛ لاحتوائه على الفلور.
-علاج أمراض القلب ومشاكله وتقوية عضلته؛ لاحتوئهِ على سكر الجلوكوز الذي يغذي عضلة القلب.
-التخلُص من مُشكلة الصُداع العصبي والالتهاب العصبي؛ لاحتوائهِ على فيتامين أ.
– ينظم نشاط الجسم، ويحسن من وظائفه.
-يحسن من وظائف الجهاز الهضمي.
-يخفف من الأحماض المترسبة في المعدة.
-يقوي من جهاز المناعة، وهذا يعزز من مقاومة البكتيريا والفيروسات، فالعسل غني بالمعادن والفيتامينات التي تحارب وجود البكتيريا، والعسل غني بمضادات الأكسدة.
– تناول عسل اللنج على الريق يحمي من الإصابة بالحساسية الموجودة في الجو في فصل الربيع.
– من فوائد عسل اللنج على الريق أنه يمنع الإرهاق والإجهاد الذي نشعر به خلال اليوم ، ويمد الجسم بالطاقة. -يساعد تناول ملعقة من عسل اللنج على تنظيم عمل الجهاز التنفسي مثل التهابات الحلق، ويخفف من نوبات السعال الشديد.
-يخلص الجسم من السموم، ويحمي من عدة أمراض، فوجود حمض الستريك في العسل يعمل على تحفيز الكبد على طرد السموم من الجسم، وهذه إحدى فوائد عسل النحل على الريق المذهلة.
-يقلل من مشاكل القلب والأوعية الدموية.
-يقضي على الاكتئاب والتوتر فهو يدفع الإنسان للشعور بالاسترخاء، كما أنه يحسن المزاج. شفاء سريع للجروح.
-شفاء سريع للحروق، فيستعمل كمعقم لمكان الحرق ومرطب خارجي على سطح الجلد.
– يحمي العين من الحساسية والرمد الحبيبي، والتهابات العين. يعالج الأنيميا وأمراض عسر الهضم
-يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي لقدرته على زيادة نشاط الأمعاء وسهولة الإخراج وعلاج الحموضة والقرحة المعدية والإثنى عشر.
-يساعد على تسكين الآلام والتئام الجروح، ومقاومة الجراثيم والفطريات.
-يعالج التهاب الكبد والحويصلة المرارية.
-يعالج أمراض القلب ويقوي عضلاته.
-يعالج الضعف العام بالجسم، مثل ضعف البنية وفقر الدم وزيادة الوزن لاحتوائه على فيتامين B12.
-يعمل العسل على علاج الضعف الجنسي وعلاج العقم أيضًا.
-يعالج بشكل فعال الصداع والالتهاب العصبي.
-يساعد في التخلص من الكحة والتهاب الحلق المزمن.
-يقلل من تكون البلغم في الرئتين وخاصة عند المدخنين.
-يعالج التهاب اللثة واللسان وتسوس الأسنان وتشقق الشفاه.
-يساعد في علاج الإسهال.
أهمية عسل اللنج للنساء
للأظافر
واحدة من فوائد عسل اللنج للمرأه هى علاج الأظافر الضعيفة , فإذا كان لديك أظافر ضعيفة وهشة حاولي خلط ملعقة واحدة من العسل مع ربع كوب من خل التفاح في طبق صغير , ضعى الخليط على أظافرك لمدة 10 دقائق , وكررى هذه العملية أسبوعيًا للأظافر للحصول على أظافر صحية وقوية .
إزالة المكياج
اخلطي كمية من صودا الخبز وعسل اللنج معا لعمل معجون وإضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي , ضعى الخليط على وجهك باستخدام منشفة دافئة مع بعض الحركات الدائرية , ثم اغسلى وجهك بالماء الدافئ .
علاج الهالات السوداء
من أهم فوائد عسل اللنج للمرأه أنه يساعدفى التخلص من الهالات السوداء المزعجة . امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو , ضعى الخليط تحت عينيكى لمدة 20 دقيقة ، اغسلي الخليط واتبعيه بطبقة خفيفة من زيت جوز الهند العضوي , كررى هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع للحفاظ على بشرة رائعة .
للشفاه
يمكن إجراء طريقة سهلة للغاية للشفاه لمنع الشقوق , امزجى جزءًا من شمع العسل الدافئ مع كمية من زيت الزيتون , ثم أضيفى ملعقة أو ملعقتين من عسل اللنج إلى الخليط , ضعى طبقة من الخليط يوميا قبل النوم واتركيه حتى الصباح .
للمهبل
أثبتت بعض الأبحاث أن استخدام عسل اللنج الخام حول المهبل يمكن أن يساعد في التخلص من عدوى الخميرة المهبلية لدى النساء , فإذا كنتى تعانين من هذه العدوى كل ما عليكى فعله هو وضع طبقة من العسل لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسلى المنطقة جيدا بالماء الدافئ مع استخدام غسولك الخاص .
كيفيّة استخدام عسل اللنج ( المر)
يُنصح بتناول ملعقة صغيرة منهُ يوميّاً في الصباح الباكر وعلى معدة فارغة وبصورةٍ مُنتظمة مُدة 40 يوماً للحصول على النتائج الفعالة والمضمونة. يُمكن الحصول على هذهِ النوعية من العسل أو أي نوعيات أُخرى من المزارع الخاصة بتربيّة النحل، أو المتاجر والأسواق الكبيرة، ويُنصح الشراء من مصادر مضمونة ومعروفة للحصول على أفضل الأنواع الأصلية وغير المغشوشة، فالكثير من الناس يبيعونَ العسل المُصنع والمغشوش على أنّهُ طبيعي وبأسعار مُرتفعة جدّاً.
