عصير الباذنجان للشعر فوائد الباذنجان للشعر ماء الباذنجان للشعر سنتعرف على كل ذلك في هذه السطور التالية.
عصير الباذنجان للشعر
المكونات :
– قشور الباذنجان
– كمية من الشاي الاسود
طريقة التحضير :
– قومي بوضع كمية من الماء على النار وضعي فيها قشور الباذنجان واتركيها تغلي لمدة 30 ساعة بعدها أضيفي ليها الشاي الاسود ثم اتركيها 15 دقيقة وصفي المحلول وضعيه في بخاخ ورشي به شعرك كل يوم دون غسله لمدة 10 أيام وسترين أن الشيب سيختفي وتنعمين بشعر صحي لامع
فوائد الباذنجان للعناية بالشعر
وبحسب ما قالته خبير العناية بالشعر نهى شعبان من القاهرة،” تعتبر ثمرة الباذنجان من الثمرات الفريدة للعناية بالشعر والبشرة، كونها تحتوي على المركبات الأساسية المفيدة لذلك خصوصا، الفيتامينات” A، C، K، E”، كذلك مركبات الثيامين، حمض الفوليك، المعادن” الكالسيوم، الحديد،البوتاسيوم، النحاس”، بالإضافة إلى ذلك تتناثر بين حبيباتها الزنك، السيلينيوم، البروتين وكل من أميغا”3،6″، ما تساعد هذه الخصائص على تحقيق فوائد عدة للعناية بالشعر على وجه الخصوص وأهمها:
– تحسن ثمرة الباذنجان من نسيج جميع أنواع الشعر.
– تمنح ثمرة الباذنجان المظهر الصحي لجميع أنواع الشعر.
– توفر ثمرة الباذنجان الترطيب الكافي للشعر.
– تعالج ثمرة الباذنجان تقصف الشعر.
– تحد ثمرة الباذنجان من هيشان الشعر بصفة عامة.
– تقضي ثمرة الباذنجان على جفاف الشعر.
– تحتوي ثمرة الباذنجان على الأنزيمات التي تحفز نمو بصيلات الشعر، ما يساعد على زياد كثافته وتطويل بالشكل الطبيعي.
– تقاوم ثمرة الباذنجان البكتيريا والفطريات التي تصيب فروة الرأس والتي تعد السبب الرئيسي للإصابة بالقشرة والحكة.
– لذا أنصح ضروة إضافة ثمرة الباذنجان إلى الوجبات الصحية وأطباق السلطات المتنوعة، خصوصا على هيئتها الطازجة أو المشوية، للاستفادة منها في تغذية خلايا الشعر والبشرة وتعزيز صحتهما، بجانب الماسكات الطبيعية لثمرة الباذنجان المكملة لذلك، لتحقيق أفضل النتائج للعناية بالشعر وتطويله دون معاناة.
القيمة الغذائية لتناول الباذنجان
– يحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A, وفيتامين C وB, كما يحتوي علي كثير من المعادن المهمة للبناء السليم للجسم مثل النحاس والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم, كما إنه مصدر هام لمركبات البيتاكاروتين والعديد من الأحماض الأمينية مثل حمض الكلوروجينيك وحمض الفوليك, ولذلك يجب علينا أن نجعله جزءاً من نظامنا الغذائي للوقاية من العديد من الأمراض, وفيما يلي نلقي الضوء علي فوائدة الغذائية والعلاجية.
– يساعد في تنظيم مستوي الكوليسترول في الدم ولذلك يعمل علي الوقاية من تراكم الدهون وعدم التعرض لأمراض القلب والشرايين.
– يحتوي علي خصائص منظمة لكمية الحديد في الجسم, لأن زيادة نسبة الحديد في الجسم قد تؤدي إلي العديد من الأمراض مثل أمراض القلب.
– يحتوي علي ألياف طبيعية تساعد في سهولة الهضم وعدم الإصابة بالإمساك.
– يساعد علي تنظيم نسبة السكر في الدم وإمتصاص الكلوجوز لذلك فهو فعال في الوقاية من مرض السكري.
مفيد لصحة المخ, حيث يعمل علي تقوية الذاكرة وتعزيز الإدراك.
– غني بالماء ومنخفض السعرات الحرارية, ولذلك يدخل في العديد من الأنظمة الغذائية التي تساعد علي خسارة الوزن.
– يحتوي علي نسبة جيد من فيتامين C ولذلك يعتبر مصدراً غذائياً هاماً للوقاية من الأمراض الفيروسية والبكتيرية, كما إنه يساعد في تقليل أعراض نزلات البرد الحادة مثل إرتفاع درجة حرارة الجسم والزكام.
– يعمل علي تطهير الجسم من السموم.
– يحتوي علي العديد من الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من أمراض السرطان.
– مصدراً جيداً للطاقة لأحتوائه علي المعادن والفيتامينات الضرورية للحصول علي نسبة السعرات الحرارية المطلوبة للشعور بالنشاط والحيوية.
– يساعد في السيطرة علي إضطرابات ضغط الدم لأحتوائه علي البوتاسيوم.
– فاتح جيد للشهية.
– يساعد علي تقوية الجهاز المناعي.
– تناوله بإنتظام يساعد في الحصول علي عظام قوية.
– يحتوي علي مادة السكوبارون و مادة السكوبولتين اللذان يساعدان في التخلص من التوتر العصبي ومقاومة الشعور بالإجهاد, كما أنه جيد لتخفيف حدة أعراض الاكتئاب.
– يساعد في تنظيم أداء الغدة الدرقية.
– يعزز من إنتاج خلايا الدم الحمراء والوقاية من أمراض فقر الدم.
– يعمل علي تحسين وظائف الكبد عن طريق التخلص من الفضلات السامة.
ماسك ماء الباذنجان لتطويل الشعر
وضحت خبيرة العناية بالشعر نهى، أنه يمكن الاستفادة من ثمرة الباذنجان على هيئتها الطازجة قبل الاستحمام، فما عليك عزيزتي سوى فرم حبة واحدة، توزعيها بحركات دائرية على فروة الرأس، ترك الماسك لمدة 30 دقيقة، غسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر، تكرار الماسك مرتين في الأسبوع للعناية بالشعر على الدوام، فضلا عن ذلك يمكن إضافة قطرات زيت الزيتون أو العسل إلى مفروم الباذنجان وذلك حسب نوع الشعر.
أما طريقة عمل ماسك ماء الباذنجان لتطويل الشعر فهي سهلة، قليلة التكلفة، لها نتائج مبهرة إذا حرصتي على تطبيقها بالشكل المنتظم 3 مرات في الأسبوع، فما عليك سوى تقطيع حبتين من ثمرة الباذجان في وعاء، إضافة لتر من الماء، رفع المحتوى على نار هادئة لمدة 5 دقائق، يترك منقوع الباذجان حتى يبرد، يصفى المحتوى للحصول على ماء الباذجان، يوزع على فروة الرأس والشعر بالكامل، يترك على الشعر لمدة ساعتين قبل الاستحمام، مع مراعاة تغطية الشعر بالقناع البلاستيكي، للحصول على شعر صحي وتطويل لا يقاوم.
