فوائد الأناناس للمبايض فوائد الاناناس للمرأة فوائد الاناناس للتكيسات الاناناس منشط للمبايض كل ذلك في هذه السطور التالية.
فوائد الأناناس للمبايض
– نتيجة للقيمة الغذائية الكبيرة للأناناس وما يمتلكه من فيتامينات قوية ومتنوعة فهو عنصر هام للإناث خاصة الذين يعانون من ضعف التبويض وتكيسات المبايض التى تؤدى إلى صعوبة فى حدوث الحمل , فإذا كنتى تواجهين مشكلة في حدوث الحمل فإن عصير الأناناس سيكون خيارك الأمثل لهذه الفترة
– حيث يعمل على زيادة الخصوبة وتقوية البويضة كما أنه يعمل على تنظيم الدورة الشهرية وينشط المبايض , ويزيد من سمك بطانة الرحم ويحسن من فرص حدوث الحمل . يمكن تناول الأناناس ثالث يوم فى الدورة الشهرية لمدة تصل إلى 11-12 يوم
– نتيجة فوائد الأناناس للمبايض التى تنعكس على خصوبة المرأه وزيادة فرصتها فى الحمل لا تعطى انطباع كامل عن استمرار فوائده عند حدوث الحمل , حيث ينصح الأطباء بتناوله فقط فى فترة الإباضة لما له من خواص تعمل على زيادة سمك الرحم وتنشط المبيض وتحفزه على إنتاج البويضة , أما عند حدوث الحمل فلا يجب الإكثار من تناوله لما يحدثه من تقلصات فى الرحم , ومن الممكن أيضا أن يعمل على زيادة فرص الإجهاض أو الحمل المبكر .
القيمة الغذائية للأناناس :
قطع الأناناس الطازجة بها 80 سعره حرارية و 22 جرام من الكربوهيدرات و 1 جرام من البروتين و كوب الاناناس اليومي بيه 131% من فيتامين سي و الكالسيوم و الحديد و الثيامين و الريبوفلافين و فيتامين ب6 و و الفولات و حمض البانتوثينيك و الماغنسيوم و المنجنيز و البوتاسيوم و مضادة الاكسدة مثل البوليفينولات و البيتا كاروتين و انزيم البروميلين الذي يسكن من ألم المفاصل و التهاب المفصل و و يخفف من الإلتهاب و تثبيط النمو الورمي و يقصر مدة النقاهة بعد العملية الجراحية .
فوائد الأناناس للحمل
– الأناناس من الفواكه التي يوصي بها الأطباء الحامل بتناولها باعتدال، لاحتوائه على العديد من العناصر المهمة والضرورية للمرأة الحامل وجنينها، حيث يساعد على نمو صحي لأعضاء الجنين بأكملها، ويقلل من نسبة إصابة الجنين بأي تشوهات خلقية، بالإضافة إلى أنه يسهل عملية الهضم عند المرأة الحامل، ويقلل من نسبة إصابتها بالالتهابات وحالات فقر الدم، كما أنه يسهل عملية الولادة للمرأة الحامل، لذلك يفضل تناوله بكثرة عند اقتراب موعد الولادة، حيث يساعد يعنق الرحم على الارتخاء ويزيد من مرونته.
– هناك فائدة كبيرة للأناناس للمرأة التي تعسر عليها الحمل، أي أنها تعاني من مشاكل وعيوب تمنع حدوث الحمل لديها، ومن أهم هذه المشاكل وعيوب هي تكيس المبايض، حيث يوصف الأناناس كعلاج و دواء فعال لهذه المشكلة، بالإضافة إلى أنه يعمل على تقوية وتنمية المبايض، حيث تقوم المرأة بتناول الأناناس أو شرب عصير الأناناس خلال أيام الدورة الشهرية لديها، وبعد أن تنتهي الدورة الشهرية بيومين أو ثلاث تتوقف عن تناوله، وعند قدوم الدورة التالية تعود وتتناول أو تشرب الأناناس، وتستمر شهرا بعد شهر إلى أن تحل مشكلة تكيس المبايض ويحدث الحمل، يذكر أن فترة العلاج و دواء تستمر عدة شهور فقط، وتنتظم الدورة الشهرية وتحل المشكلة ويحدث الحمل بإذن الله.
الفوائد الصحية لعصير الأناناس :
يساعد الأناناس على هضم أقوى الدهون و يقي من امراض فقر الدم و تصلب الشرايين و هو من العصائر الغنية بالبروتين مناسب لمن يتبعون حميات غذائية يساعد الاناناس على التخلص من البرد و الرشح و يسهل من الهضم يساهم في علاج امراض السمنة تتلخص فوائد الاناناس في التالي:
– يحتوي على مادة الفلوريد التي تمنع تسوس الأسنان يفضل اعطاءه للأطفال في مرحلة الطفولة للمساعدة على حماية اللثة و صحة الاسنان
– يكافح الأناناس الحروق و القروح الجلدية بشرب كو عصير يوميًا .
– ينشط وظائف الكبد و يكافح اليرقان (الصفراء ).
– يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية و الشرايين .
– انزيم البروملين يمنع الأورام و انتفاخ الأنسجة و الالتهابات .
– يسهل من عملية الهضم .
– يدر بالبول و يمنع تشكل الحصى بالمثانة و الكلى .
– يكافح الرشح بسبب احتواءه على فيتامين سي .
– يكسر العطش الشديد خصوصًا بفصل الصيف و يمنع من ضربات الشمس .
– خمائر الأناناس تستعمل في علاج الحروق .
– يفضل عدم تناول الأناناس مع ادوية ضغط الدم و مع مرض السكري ..
فوائد الأناناس الأخرى للمرأة
– تعتبر النساء أكثر عُرضةً من الرجال للإصابة ببعض أمراض العظام مثل مرض هشاشة العظام وكسور العظام وغيرها، يأتي دور الأناناس في تقوية العظام ومنع هشاشتها بسبب إحتواءه على كميات كبيرة من فيتامين سي الَذي له دورٌ كبير في عمليات تشكيل العظام ومنه هشاشتها.
– يحتوي الأناناس على العديد من الفيتامينات الضرورية للنمو السليم للجنين أثناء حمل المرأة، لذلك قد يكون من الجيد إضافتهُ إلى نظام المرأة الحامل الغذائي، ومن أهم المُغذيات الَتي يحتويها للمرأة الحامل هو حمض الفوليك.
قد يكون للأناناس تأثير مُضاد للسرطان عند المرأة خاصة سرطان الثدي الَذي يُشكل قرابة 25% من حالات السرطانات عند المرأة، بسبب إنزيم البروميلين الَذي تم ذكرُه سابقاً.
