فوائد القرنفل على الريق نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم أهم اضرار القرنفل على الصحة ونشير لجوانبه الإيجابية على البشرة وتحذيرات هامة حول استخدامه.
فوائد القرنفل على الريق
تقوية الجهاز المناعي
القرنفل من الأعشاب المهمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، ومضغه على الريق يوميا يساعد على تقوية الجهاز المناعي مما يساعد على التقليل من الالتهابات، ومقاومة العدوى الفيروسية والبكتيرية مما يقي من الإصابة بالأمراض المختلفة.
التقليل من الشهية
القرنفل يقلل كذلك من الشعور بالجوع لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف، ويعتبر مهما للمساعدة على إنقاص الوزن الزائد، وعند تناوله بين الوجبات أيضا فإنه يقلل من الشهية.
حماية الجهاز التنفسي
يساعد على حماية الجهاز التنفسي، لكونه يقي من العدوى الفيروسية والبكتيرية المسببة لنزلات البرد والأنفلونزا، والوقاية من التهاب الشعب الهوائية، وهنا يمكن مضغه أو غليه ثم تناوله.
تنظيم السكر بالدم
يحتوي القرنفل على المنجنيز الذي له دور قوي في تنظيم معدل السكر بالدم، كما يعزز الأنسولين بالجسم، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر، ولهذا ينصح بتناوله لمرضى السكري.
يخفض من خطر الإلتهابات
يساعد استخدام القرنفل في خفض خطر الإصابة بالالتهابات وذلك بسبب المواد الموجودة فيه والتي تمتاز بخصائصها المضادة للالتهابات ومن أهمها مادة اليوجينول (Eugenol)حيث وجدت أدلة علمية مختلفة أن مادة اليوجينول تساعد في التقليل من ردة الفعل الالتهابية للجسم مما يقلل من خطر الإصابة بالتهابات المفاصل، كما يساعد في إدارة أعراضه في حال الإصابة به.
يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة
كما ذكرنا فإن القرنفل يحتوي على العديد من المواد والتي لها دور كمضادات للأكسدة، وهذا يعني أنها تعمل على التقليل من مشكلة الإجهاد التأكسدي الناتجة عن تراكم الجذور الحرة في الجسم وجدير بالذكر أن تراكم الجذور الحرة وارتفاع مستوياتها من شأنه أن يرفع من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ومن بينها: أمراض القلب، والسكري، والسرطان.
يقلل من مشكلة تقرحات المعدة
يقوم العديد من الأشخاص باستخدام القرنفل من أجل التقليل من مشكلة تقرحات المعدة، حيث تعود فائدة القرنفل في ذلك من خلال دوره في زيادة سماكة المخاط الذي يحمي جدار المعدة، مما يقلل من مشكلة التقرحات.
يزيد من عمل وكفاءة الكبد
تشمل فوائد القرنفل على الريق وفي أي وقت تعزيز عمل وصحة الكبد ووظائفه حيث تعمل المواد الموجودة فيه وخاصة مادة اليوجينول على التقليل من علامات الإصابة بالكبد الدهني وتشمع الكبد، كما أنها تساعد في تحسين وظائف الكبد بشكل عام.
يحسن صحة الفم والأسنان
هذه الفائدة تعد من أكثر الفوائد الصحية المرتبطة بالقرنفل شيوعًا، حيث استخدم القرنفل منذ القدم من أجل تحسين صحة الفم والأسنان ويعتقد أن استخدام القرنفل من شأنه أن يقلل من مشكلة تسوس الأسنان والبكتيريا الضارة الموجودة في الفم، كما أنه يساعد في التخلص من رائحة النفس الكريهة وتراكم البلاك على الأسنان.
يقوي صحة الجهاز الهضمي
إلى جانب دور القرنفل في التقليل من مشكلة تقرحات المعدة، فإنه يعمل على تقوية صحة الجهاز الهضمي بشكل عام فمن الممكن استخدام القرنفل من أجل تعزيز عملية الهضم والتقليل من تهيج المعدة والأمعاء، كما من الممكن استخدام القرنفل المقلي تحديدًا من أجل التخلص من القيء.
يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا
يحتوي القرنفل على مواد ومركبات مختلفة لها خصائص مضادة للبكتيرياوهذا يعني أن استخدام القرنفل يساعد في محاربة الإصابة بالأمراض البكتيرية المختلفة.
يعزز المناعة ويقويها
هل تعلم أن استخدام القرنفل المجفف من شأنه أن يساعد في تعزيز الجهاز المناعي ووظائفه في محاربة الأمراض؟حيث يعمل القرنفل على زيادة مستويات وعدد كريات الدم البيضاء بالتالي تحسين ردة فعل الجهاز التحسسية.
القرنفل للبشرة
يقدم القرنفل فوائد رائعة للبشرة خصوصاً إذا تم استخدامه بصيغة الزيت:
يعالج حب الشباب ويمنع ظهوره مجدداً
إلى جانب ندوب حب الشباب، يستخدم زيت القرنفل أيضاً لإزالة حب الشباب بشكل كامل من البشرة، ويضمن تطبيقه بشكل منتظم على إزالة كل حب الشباب الموجود وبالتالي الحصول على بشرة متوهجة وجذابة.
يساعد في مكافحة علامات الشيخوخة
التجاعيد والخطوط الدقيقة والعيوب المرتبطة بالعمر شائعة الانتشار وبشكل كبير، ولكن استخدام زيت القرنفل قبل ظهور التجاعيد يمكن أن يؤخر عملية الشيخوخة ويجعل البشرة تبدو مشرقة وأصغر سناً.
يزيل البقع الداكنة
باستخدام زيت القرنفل يمكن التخلص من ندبات حب الشباب والتصبغات، ويمكن الحصول على بشرة ناعمة ونظيفة، استخدامه بانتظام سيسهم في الحصول على لون بشرة متساوي.
يقلل من مشاكل البشرة
يمكن عمل قناع القرنفل لتجنب جميع مشاكل الجلد والبشرة التي تظهر بشكل مفاجئ لتسبب الإزعاج والقلق.
يعالج اضطرابات الجلد
يمكن أن يؤدي استخدام القرنفل نفس النتائج التي يتم الحصول عليها حتى في صالونات التجميل، فهو يقضي على الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والجلد المتقشر والعيوب والبقع والندبات والبثور وغيرها، وكل ذلك بشكل طبيعي دون الخروج من المنزل حتى.
يمنع عدوى الجلد
يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للحساسية والتي تمنع حدوث العديد من الالتهابات، وتوفير علاج مثالي لكل من: الجروح، الجرب، الالتهابات الفطرية، لدغات الحشرات، الكدمات وغيرها.
احتياطات خاصة وتحذيرات
هناك بعض التحذيرات الناتجة عن وجود اضرار القرنفل وهي:
الأطفال:
بالنسبة للأطفال، يعتبر زيت القرنفل غير آمن بشكلٍ كافٍ ليتم تناوله عن طريق الفم، حيث يمكن أن يسبب آثار جانبية شديدة مثل النوبات وتلف الكبد واختلال توازن السوائل.
الحمل والرضاعة:
لا توجد معلومات كافية وموثوقة حول مدى سلامة أخذ القرنفل في صورة جرعات طبية سواء في الحمل أو الرضاعة الطبيعية، لذلك ينصح بتجنب استخدامه.
اضطرابات النزيف:
يحتوي زيت القرنفل على الأوجينول وهي مادة كيميائية يظهر أنها تبطئ تخثر الدم، لذلك هناك قلق من أن تناول زيت القرنفل قد يسبب النزيف لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
الجراحة:
يحتوي زيت القرنفل على مادة كيميائية تسمى الأوجينول والتي يبدو أنها تبطئ تخثر الدم، كما أن هناك قلق من أن القرنفل قد ينتج عنه النزيف أثناء أو بعد الجراحة، لذلك يجب التوقف عن استخدام فصوص القرنفل على الأقل قبل أسبوعين من الجراحة المجدولة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب زيارة الطبيب على الفور في حال تم استخدام القرنفل مع وجود بعض الحالات الصحية، مثل:
الحماض اللاكتيكي (Lactic acidosis)
يجب زيارة الطبيب على الفور في حال استخدام شخص مصاب بالحماض اللبني للقرنفل وظهرت عليه الأعراض الاتية: برودة في الأطراف أو تنميلها، وإرهاق عام، وصعوبة في التنفس، ووجع في المعدة، وقيء وغثيان، وزيادة ضربات القلب، ودوار.
مشكلات في الكبد
يجب زيارة الطبيب على الفور في حال استخدام شخص مصاب بمشكلات في الكبد للقرنفل وظهرت عليه الأعراض الاتية: الغثيان، ووجع أعلى المعدة، وحكة، وفقدان في الشهية، وبول داكن، واليرقان.
الالتهاب
يجب زيارة الطبيب على الفور في حال استخدام شخص مصاب بالتهابات للقرنفل وظهرت عليه الأعراض الاتية: حمى، والتهاب في الحلق، وأعراض الإنفلونزا، والسعال، وصعوبة في التنفس.
