فوائد الموز والبيض للشعر نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا ثم نذكر لكم أهم وصفات الموز والبيض للشعر وختام الموضوع نصائح هامة للحفاظ على صحة الشعر.
فوائد الموز والبيض للشعر
– البيض يمد الشعر بالبروتين اللازم للشعر حتى ينمو بشكل جميل وصحي ، وذلك لأن الشعر يحتوي على الكيراتين ولكي يتكون الكيراتين في الشعر فإنه يحتاج إلى سبعين بالمئة من البروتين حتى يعزز امتصاصه .
– يعمل البيض على إعادة إصلاح الشعر التالف ويجعله صحي ولامع ومتألق.
– يساعد البيض على منع تساقط الشعر ويعالج الصلح .
– صفار البيض يمد الشعر بالعديد من العناصر الصحية من أهمها مضادات الأكسدة التي تمنح الشعر القوة والرطوبة والنعومة
– يساعد البيض على التخلص من مشكلة قشرة الشعر .
– أما الموز يساعد على تنعيم الشعر والتخلص من خشونته ويخفف التجاعيد .
– الموز له قدرة كبيرة فعالة على إصلاح الشعر التالف وتقويته لأنه يحتوي على كميات كبيرة من من العناصر الغذائية المفيدة للشعر .
– يعتبر الموز من أفضل العلاجات الطبيعية للشعر الضعيف والتالف ، كما أنه يعمل على تقوية بصيلات الشعر .
-يساعد الموز على تعزيز نمو الشعر وزيادة طوله والتقليل من تساقطه ويجعل الشعر لامعا وبراقا ويبدو حيويا .
أي أجزاء البيض مفيدة للشعر؟
عند الحديث عن أي أجزاء البيض أكثر فائدة للشعر، يجب أن نأخذ بعين الاعتبار نوع شعرك. فصاحبات الشعر الدهني يفضلن استخدام البياض، بينما صاحبات الشعر الجاف يفضلن الصفار. وذلك لأن:
البياض
هو أغنى مصدر للبروتين، كما يحتوي على معادن مثل النياسين والريبوفلافين والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. وكلها تساعد على نمو الشعر وتفضل صاحبات الشعر الدهني استخدام البياض لأنه يساعد على التحكم في إفراز الزيوت، وفي الوقت نفسه يعمل على تغذية الشعر.
الصفار
الصفار أيضًا غني بالبروتين ولكن بشكل أقل من البياض. كما يعتبر مصدرًا لفيتامينات ب المركبة وحمض الفوليك. أما المحتوى الدهني للصفار فيجعله مكونًا ممتازًا لترطيب الشعر. ولهذا السبب تستخدمه غالبًا صاحبات الشعر الجاف.
البيضة الكاملة
استخدام البيضة الكاملة يساعد شعرك على جني فوائد البياض والصفار معًا، ويعتبر هذا الخيار مثاليًا لصاحبات الشعر العادي أو المختلط.
وصفات الموز والبيض للشعر
وصفة بياض البيض والموز وزيت الزيتون
المكونات:
-ربع كوب من زيت الزيتون.
-بياض البيض.
-قشر الموز.
طريقة تحضير الوصفة :
-امزج المواد المذكورة أعلاه معًا في إبريق الخلاط الكهربائي حتى نحصل على مزيج متجانس.
-ضعه على الشعر لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء والشامبو.
-كرر مرة واحدة في الأسبوع حتى يتحسن الشعر التالف ويستعيد بريقه ولمعانه.
وصفة صفار البيض والموز :
المكونات :
-صفار بيضة واحدة
-حبتان من الموز المستوي .
طريقة تحضير الوصفة :
-يجب هرس الموز جيدا باستخدام الشوكة أو الخلاط
-يوضع الموز في طبق صغير عميق ثم يضاف إليه صفار البيضة
– يمزج الخليط جيدا حتى يصبح متجانسا.
– يغسل الشعر جيدا بالشامبو والماء الدافئ ويترك حتى يجف حتى يمتص الخليط بطريقة جيدة
– يوضع الخليط على الشعر كله من جذوره وحتى أطرافه .
-يغطي الشعر بقبعة من البلاستيك ويترك الشعر لمدة ثلاث ساعات تقريبا أو حتى يجف الخليط على الشعر.
– يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر
– ينصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع للحصول على النتائج المرغوبة
وصفة زيت الزيتون والبيض والموز:
المكونات:
-حبة موز واحدة بالقشر
-ربع كوب من زيت الزيتون
-بياض بيضة واحدة
طريقة تحضير الوصفة :
-تهرس الموزة جيدا بقشرها في الخلاط الكهربائي .
-يضاف زيت الزيتون وبياض البيض إلى الموزة المهروسة حتى يصبح الخليط متجانس
-يوضع الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن نصف ساعة
– يغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر
-نصح بتكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع للحصول على النتائج المرغوبة وحتى يصبح الشعر لامع وبراق .
وصفة خليط الموز والبيض مع عسل النحل :
المكونات
-نصف كوب من زيت الزيتون
-بيضة واحدة
-ربع كوب من الحيب السائل
-ربع كوب من العسل .
– ثمرة واحدة من الموز الناضج .
طريقة تحضير الوصفة :
– يغسل الشعر جيدا ويترك حتى يجف ثم يمشط قبل وضع الوصفة عليه .
-تهرس الموزة جيدا بالشوكة
-تخلط المكونات جميعها في إناء عميق وواسع حتى يتجانس ويصبح شبيها للعجين الطري المتجانس .
-يوضع الخليط على الشعر وتدلك به الفروة بخفة ويوزع على باقي أجزاء الشعر حتى الأطراف.
-يغطى الشعر بكيس من البلاستيك لمدة نصف ساعة على الأقل .
-يغسل الشعر بالماء الفاتر ثم البارد
نصائح للعناية بالشعر
نظمي روتين العناية بشعرك حسب احتياجاتك
الأمر بسيط جدا، ولكن تأكدي دائما من استخدام منتج مصمم خصيصاً لنوع شعرك كي تحصلين علي شعر ساحر كما لم ترينه من قبل!
أنسي قواعد غسل الشعر المعتادة
قد يكون شعرك من النوع الدهني الذي يجب غسله يومياً أو من النوع المجعد الذي يتألق في أفضل أحواله بعد ثالث يوم من غسله- أفعلي دائما ما يناسب شعرك بشكل أفضل فقط!
تأكدي من تذويد شعرك بالحماية اللازمة كما تفعلين مع بشرتك
يتحكم الشعر في جزء كبير من جمالك وتألقك- مما يمنحه أهمية كبيرة، ولذلك عليك التأكد دائما من توفير الحماية اللازمة لشعرك تماما كما تفعلين مع بشرتك. فالطقس والشمس والتلوث من أهم العناصر التي تسبب الضرر للشعر ولذلك عليكي حماية شعرك من أشعة الشمس الضارة باستخدام سبراي حماية الشعر من الأشعة البنفسجية وأستخدام بلسم مرطب في فصل الشتاء مثل بلسم حلول التغذية بالزيوت المغذية الذي نقدمه لكي.
أحترسي من التلف الذي يسببه الكلور
شطف الشعر بماء نظيف قبل نزول حمام السباحة يُقلل من نسبة أمتصاص الشعر للكلور(ويمكنك أيضا أستخدام سبراي البلسم الذي يترك علي الشعر دون شطف للحصول علي حماية مضاعفة)
الحماية من التلف
أستخدمي بلسم حلول التغذية للاصلاح المكثف وأكتشفي سر الحصول علي شعر صحي ذو مظهراً رائعاً، ذلك بالإضافة الي أنه سوف يساعد علي اصلاح أي تلف يحدث لشعرك بعد تصفيفه.
جربي استخدام مشط واسع الأسنان
المشط الواسع الأسنان هو أفضل صديق لشعرك عندما يكون مبللا، فعليكي أستخدام فرشاه الشعر فقط عندما يكون شعرك جاف تماماً (يمكنك أستخدام الفرشاه عند تصفيف الشعر
