فوائد النشا لتبييض البشرة نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم أهم ماسكات النشا للجسم والبشرة ونشير لنصائح مختلفة لتبييض البشرة.
فوائد النشا لتبييض البشرة
١- النشا تحتوي على مجموعة مختلفة من العناصر الغذائية مثل الألياف و البروتينات و الحديد و الصوديوم، وكلها مواد مفيدة للجسم و البشرة.
٢- النشا تساعد على تنظيف الوجه وتطهيره و إزالة طبقة من الجلد الميت لتمنح بشرتك الحيوية و النضارة .
٣- النشا مفيدة بشكل خاص لاصحاب البشرة الدهنية، فهي تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة التي تفرزها البشرة الدهنية، ويمكن استخدامها من خلال وصفات طبيعية أو استخدامها خام وبشكل مباشر على الوجه.
٤-النشا تحتوي على فيتامين a الذي يعمل بشكل كبير على تفتيح البشرة والبقع الداكنة وكذلك علاج الهالات السوداء.
٥- النشا تحتوي على الكالسيوم و الحديد وهي عناصر مفيدة للبشرة وتساعد على تجديد خلايا الوجه مما يمنحك بشرة نضرة متوهجة.
٦- النشا علاج سحري لحب الشباب، فهي تحتوي على معدن الزنك الذي يساعد في علاج الحبوب و البثور
أسباب اسمرار البشرة
هناك العديد من الأسباب التي تزيد إفراز المادة المسؤولة عن اسمرار البشرة (الميلانين)، وهذه الأسباب تشمل:
-التعرض للأشعة فوق البنفسجية هو المسبب الأول لمشكلة اسمرار البشرة، لذلك دائماً ما ينصح الأطباء وخبراء البشرة بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتطبيق الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج بنصف ساعة.
-الإصابة بمرض أديسون الذي يتسبب بنقص إنتاج الهرمونات في الغدد الكظرية.
-تتعرض مناطق معينة من الجسم إلى الاسمرار مثل منطقة ما تحت الإبط والمناطق الحساسة بسبب الاحتكاك الدائم وخصوصاً في حال زيادة -الوزن أو ارتداء ملابس مكونة من ألياف صناعية، مما يتسبب في الإضرار بالبشرة والإصابة بالالتهابات المؤدية لحدوث الاسمرار.
-يحدث اسمرار البشرة في حالة الحمل، ويعرف باسم كلف الحمل، وقد يحدث أيضاً عند استخدام حبوب منع الحمل.
-التغير الهرموني الذي يحدث في الجسم نتيجة مرض ما أو خلال فترة الحمل أو عند تناول أدوية معينة هو سبب مهم من أسباب اسمرار البشرة.
-الحالات الوراثية المسببة لاسمرار البشرة مثل الوحمات أو النمش.
-وجود حساسية في البشرة إلى جانب التعرض لأشعة الشمس.
-ملامسة الجلد لبعض أنواع المواد الكيماوية.
-وجود عدوى فطرية في الجلد.
-الإصابة باعتلال الجلد السكري الذي يؤدي إلى تقشر البشرة وتغير لونها بسبب التغيرات التي تطرأ في الأوعية الدموية.
فوائد النشا للبشرة
تقدم النشا فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى للبشرة، ومن أبرزها:
-تعمل على امتصاص الزيوت والدهون التي تفرزها البشرة وخصوصاً البشرة الدهنية، إذ يمكن تطبيقه على الوجه مباشرةً تماماً مثل بودرة المكياج.
-تخفف التهابات البشرة والطفح الجلدي، وتخفف الكحة الناجمة عنها، إذ أنها تحتوي على مواد مضادة للالتهابات.
-تعالج حب الشباب والبثور التي تظهر على البشرة، فهي غنية بمعدن الزنك والذي يعتبر الحل المثالي لهذه المشكلة.
-تزيل خلايا الجلد الميتة المتراكمة على البشرة، كما أنها تطهر البشرة من البكتيريا الموجودة عليها، ويتم ذلك عن طريق خلط مقادير متساوية من الجلسرين والنشا، وتطبيقها على البشرة.
-تعالج حروق الشمس والتهيجات المرافقة لها، ويتم عمل ماسك مكون من الماء والنشا، وتطبيقه على المناطق التي تعاني من الحروق.
-تخفف التجاعيد وعلامات التقدم في السن، كما أنها تحسن نسيج البشرة، فالنشا غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين C اللذان يحارب الجذور الحرة ويقيدا ضررهما.
-تعالج البقع الداكنة وتخفف حدتها، وذلك لأن النشا تحتوي على فيتامين A الذي يمتلك خصائص مبيضة للبشرة.
-تجعل البشرة صحية أكثر كما أنها تزيد ترطيبها، إذ أنها غنية بفيتامين B1 وفيتامين B2.
-تساعد على تجديد خلايا البشرة وبالتالي الحصول على بشرة أكثر جمالاً، وذلك بفضل غناها بالمعادن المهمة كالكالسيوم والحديد.
-تستخدم للحصول على مكياج مثالي، إذ يمكن تطبيقها فوق أحمر الشفاه للحصول على شفاه مطفية بدلاً من اللامعة، ويتم ذلك عن طريق تطبيق كمية صغيرة منها بطريقة التربيت على الشفاه.
نصائح لتفتيح البشرة
الماء
إشربي كميّةٍ كافية من الماء، لأنّه دون الماء لن تكون البشرة في أفضل حالاتها. كما وأن الماء يحافظ على شباب البشرة ونضارتها ويُسهم في تبييضها.
النوم
خذي قسطٍ كافٍ من النّوم، لأنّ النّوم أساسيّ في تبييض البشرة.
الرياضة
ممارسة الرّياضة في الصباح، تعمل على تعرّق الجلد، وتفتح المسامات، وبالتّالي ستحصلين على بشرةٍ متوهّجة وفاتحة.
تنظيف وترطيب البشرة
لإزالة المكياج والأوساخ والزّيوت والبكتيريا، وترطيب البشرة بشكلٍ يوميٍّ.
كريم واقٍ من الشمس
طبقي كريم واقٍ من الشمس، لأنّ التّعرّض إلى أشعة الشّمس يسبّب البشرة الدّاكنة والشّاحبة، وللحصول على بشرةٍ بيضاء يجب تجنّب حروق الشّمس.
تقشير البشرة
لأنّ الجلد الميّت يسبب بشرةً داكنةً وشاحبةً، لذلك يجب تقشير البشرة للحصول على بشرةٍ بيضاء.
تناولي الفاكهة والخضار
لأنّها تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية للعناية بالبشرة.
ماسكات النشا
للبشرة
ماسك النشا والحليب لتفتيح البشرة
يتم إضافة ملعقة من الحليب إلى ملعقة من النشا وخلط المكونات سوياً، بعدها تضاف بضع قطرات من زيت الزيتون وتقلب جيداً، ومن ثم يطبق الماسك على البشرة ويترك حوالي 30 دقيقة حتى يجف تماماً، بعدها تشطف البشرة.
ماسك النشا والليمون لتفتيح البشرة
تخلط كميات متساوية من النشا وعصير الليمون، بعدها يطبق الماسك على البشرة النظيفة ويترك حوالي 10 دقائق قبل شطفه.
ماسك النشا والعسل لتفتيح البشرة
تمزج مقادير متساوية من النشا والعسل، بعدها يطبق الماسك على البشرة ويترك حتى يجف تماماً، ويتم إزالته عن البشرة عن طريق الفرك، ثم تشطف بالماء الدافئ.
للجسم
ماسك النشا والزبادي لتفتيح الجسم
يتم خلط 2 ملعقة زبادي مع 1 ملعقة نشا و1/2 ملعقة عصير ليمون، بعدها يوضع الماسك على الجسم ويترك لحوالي 20 دقيقة ثم يشطف.
ماسك النشا والبطاطا لتفتيح الجسم
تضاف إلى 1 ملعقة صغيرة من النشا 1 ملعقة صغيرة من الحليب المجفف وشرحة من البطاطا المهروسة، بعدها يطبق الماسك على الجسم ويترك لمدة 15 دقيقة، وبعدها يشطف بالماء الدافئ
