فوائد شرب الحلبة للشعر سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد الحلبة للشعر ووصفات الحلبة لعلاج الشعر وماهي فوائد الحلبة وأضرارها.
فوائد شرب الحلبة للشعر
-تحتوي الحلبة على نسبة عالية من المعادن كالحديد والزنك والفسفور وكذلك الكالسيوم بالإضافة للألياف التي تحتوي عليها والبروتين والنشا واللاكتور.
-يزيد من لمعان الشعر ونضارته.
يعد مكون المطبخ هذا علاجًا قديمًا عندما يفقد شعرك الحجم. بينما يحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس، فإنه يغذي أيضًا بصيلات الشعر لتعزيز نمو جديد أسرع وأكثر صحة.
تحفز الدورة الدموية في فروة الرأس وتزيد من قوة البصيلات.
-تعمل كبديل رائع للبلسم الذي يتم شراؤه من المتجر للشعر المجعد.
-يغذي محتوى الصمغ الشعر ويمنحه النعومة مما يسمح لنا بفك -تشابك الشعر بسهولة بعد كل غسلة.
-يساعد هذا أيضًا على استعادة اللمعان.
-تساعد الحلبة على إمداد الشعر بالمعادن التي تحميه من التساقط.
-تساعد على إعادة إنبات الشعر.
-ينصح متخصصوا التجميل والعناية بالشعر باستعمال الحلبة في عدة صور للحفاظ على جمال الشعر وحيويته، إما عن طريق استخدام منقوع الحلبة المغلي لغسل الشعر بشكل دوري، أو عن طريق طحن حبوب الحلبة وإضافتها إلى مواد طبيعية وتطبيقها على الشعر في شكل ماسك غني بالفوائد كالزبادي والعسل وأيضاً العسل الأسود.
-الحلبة تعالج الشعر الجاف وتخلص من مشاكله بسهولة، وذلك لفوائدها التالية.
-من أفضل السوائل التي تساعد على نعومة الشعر وترطيبه.
-تحمي الشعر من الجفاف وتزيد ترطيبه.
– تحتوي بذور الحلبة على حمض الفوليك وفيتامين “أ” وفيتامين “ج” وفيتامين “ك”، ومجموعة كبيرة من المعادن، كما تحتوي على زيت الحلبة، كل هذه المكونات ساهمت في قدرة الحلبة على تنعيم الشعر. على الرغم من أن الحلبة تساعد على تنعيم الشعر، فإضافة بعض المواد على الحلبة تزيد من قدرتها على تنعيم الشعر، بعض هذه المواد هي الزيوت، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند، كما أن إضافة الزبادي على الحلبة من الخلطات التي تعمل على نعومة الشعر.
-ان الحلبة لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد في علاج قشرة الرأس وتهيج فروة الرأس وحب الشباب. وإذا كنت تعاني من تساقط الشعر بسبب انقطاع الطمث، فإننا نوصي بشدة بالحلبة.
-تحتوي على نسبة عالية من الإستروجين وبالتالي تساعد على منع ترقق الشعر والشيب المبكر.
-تحافظ الحلبة على الشعر من الشيب المبكر
وصفات الحلبة للشعر
خلطة الحلبة واللبن لتقوية الشعر
المكونات
-خمس ملاعق كبيرة من لبن الزبادي كامل الدسم.
-ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت الأرغان.
-ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الحلبة.
طريقة الاستعمال
-في وعاء ضعي جميع المكونات معاً، وامزجيهم جيداً.
اتركي الخليط جانباً لمدة تترواح من ساعتين إلى ثلاث ساعات، حتى تتفاعل المكونات، واحرصي على تغطية الوعاء بغطاء أو غلاف بلاستيكي، حتى يُصبح قوامه سميكاً بعدها.
-افردي القناع على كامل خصال شعركِ وفروة رأسك واتركيه على رأسك لمدة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة
-ليس من الضروري تغطية رأسك لأن القناع سميك ولن يسيل. ومع ذلك، يُمكن أن يساعد وضع قبعة الاستحمام البلاستيكية عليه في تدفئة القناع حتى يمتصه شعرك بسهولة أكبر.
-بعد انقضاء الوقت المحدد، اغسلي شعرك كالمعتاد بالماء الدافئ، وبعد ذلك، استخدمي الشامبو والبلسم المعتاد لغسل شعرك ودعيه يجف في الهواء الطلق.
كرري استخدام هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على شعر ناعم ولامع.
خلطة الحلبة لتعزيز نمو الشعر
المكونات
-ثلاثة أرباع كوب من حليب جوز الهند خالي من السكر.
-قبعة الاستحمام البلاستيكية.
-نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة.
طريقة الاستعمال
-في وعاء اخلطي المكونات جيداً حتى تتشكل عجينة لينة.
دعي العجينة على فروة رأسكِ، ودلكيها بها، ومن ثم غطي رأس بقبعة الاستحمام البلاستيكية لمدة نصف ساعة.
-بعد انقضاء الوقت المحدد، اغسلي شعرك بالماء البارد، وكرري هذه الخلطة مرتين أسبوعياً، لتلاحظي الفرق في غضون شهر.
فوائد الحلبة
-علاج الصلع المبكر لدى الرجال.
-علاج تورم العضلات والآلام الناتجة عنها.
-تحتوي الحلبة على مركبات مفيدة للقلب، لذلك فإنها مفيدة لمرضى القلب، وتحميهم من النوبات القلبية المفاجئة.
-تساعد في علاج الالتهابات في جميع أنحاء الجسم، نظرًا لاحتوائها على مواد مضادة للالتهابات.
-تناول الحلبة يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، مثل التهابات القولون، والتهابات المعدة، كما تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتساعد في علاج الإمساك والإسهال.
-تساعد في علاج الدمامل وتقرحات الفم.
-علاج نزلات البرد والسعال والتهاب الشعب الهوائية.
-الحلبة تقاوم الأورام السرطانية، نظرًا لاحتوائها على مجموعة من المعادن والفيتامينات التي تقوي الجهاز المناعي.
-الحلبة مفيدة في علاج مشاكل قصور وظائف الكلى.
-تعمل الحلبة على تحسين عملية تدفق الدورة الدموية.
-تحتوي الحلبة على مركبات مضادة للأكسدة والالتهابات، وتعمل على علاج التهابات المفاصل والروماتيزم.
-تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
-ضبط معدل السكر في الدم، حيث تعمل على تحسين وظيفة الأنسولين في الجسم.
-التخفيف من آلام التهاب الحلق واللوزتين.
-تساعد في علاج الأنيميا.
-التخلص من ديدان المعدة.
-علاج سرطان القولون.
-علاج البواسير.
أضرار الحلبة للشعر
-في الواقع، لا يوجد أضرار لتناول الحلبة أو رشها على الشعر، ولكن تناولها له بعض الأعراض الجانبية الضارة ألا وهي:
-تمنع امتصاص الدم للحد، لذا يُمنع تناولها لمرضى الأنيما.
-تُسبب ميوعة في الدم.
-لها جوانب ضارة على المرأة الحامل، فقد يؤدي تناولها أو شرب مغليها إلى الإجهاض.
-تُعطي لجسم الإنسان الذي يتناولها أو يشربها ولفضلاته رائحة كريهة.
-تعمل على تغير توازن الأشكال المتعدد لهرمونات الغدة الدرقية، لذا يُمنع لمن يُعانون من مشاكل الغدة الدرقية تناولها أو شرب مغليها إلا باستشارة طبيب.
قد تسبب الغثيان، واضطراباً في المعدة والأمعاء.
