فوائد شعر الذرة للوجه نتحدث عنها بشكل موجز من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم فوائد شعر الذرة للحمل بالإضافة إلى معرفة هل شعر الذرة ينحف وأضرار شعر الذرة وختام الموضوع الفوائد الصحية لشعر الذرة.
فوائد شعر الذرة للوجه
1-التخلص من الدمامل التي تصيب الوجه أو الجسم.
2-علاج الإصابة بالتهيجات الجلدية.
3- إمداد البشرة بالعديد من العناصر الغذائية التي تجعلها مشرقة ونضرة.
4-القضاء على البثور السوداء والبيضاء التي تصيب البشرة.
5-مد الجسم بالعديد من العناصر والمواد الغذائية التي تساعد في إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على صحة وحيوية -البشرة.
6-يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب السموم الموجودة في البشرة، ثم إنها تقضى على البكتيريا والجراثيم التي تنتج عن تراكم الدهون والزيوت والأوساخ فوق الوجه.
7-يساعد على التخلص من الترهلات التي تصيب الوجه ومحاربة علامات الشيخوخة.
فوائد شعر الذرة للحمل
1-تعزز من قوة الذاكرة للطفل والمرأة لأنه يعمل على تقوية المناعة.
2-يساعد على علاج الإمساك التي تعاني من ذلك المرأة الحامل.
3-غني ب فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين سي.
4-يحمي البشرة والشعر أثناء فترة الحمل.
5-يحسن من النظر عند الجنين وذلك ينتقل من المرأة الحامل إلى الطفل.
6-يحمي من الكوليسترول الذي قد يسبب أمراض للمرأة الحامل.
7-تحتوي على نسبة من الألياف والحديد ويحتوي على الفيتامينات والبوتاسيوم والكالسيوم.
8-تمنع من تنكسات العضلات وحمايتها عند الطفل وذلك ينتقل من المرأة الحامل إلى الطفل.
9-يقوي من الجهاز المناعي ويقويه.
10-يحمي من أمراض سرطان الثدي عند المرأة الحامل وذلك يعد من فوائد شعر الذرة.
أضرار شعر الذرة
يُعدّ استخدام أو تناول شعر الذرة آمنًا لدى معظم الأشخاص، لكنّ يمكن أنّ يُقلّل من مستويات البوتاسيوم في الدم ويمكن أنّ يُسبب الطفح الجلديّ، والحكة، والحساسية، وهناك بعض الحالات الخاصة التي يجب أنّ تتخذ الحذر عند استخدامه:
1- السكري:
إذ يُمكن أنّ يؤدي تناول كمية كبيرة من شعر الذرة إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، وهذا يمكن أنّ يتداخل مع التحكم بمستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يُعانون من مرض السكري.
2-حساسية الذرة:
قد يؤدي استخدام المستحضرات التي تحتوي على شعر الذرة إلى الطفح الجلديّ، واحمرار الجلد، والحكة إذا كان الشخص يُعاني من حساسية شعر الذرة أو لقاح الذرة أو نشأ الذرة.
3-الحمل والرضاعة:
يُعدّ تناول شعر الذرة آمنًا للنساء الحوامل وذلك عند تناوله بكمياتٍ معتدلة، لكن تناوله بكمياتٍ أكبر يُعدّ غير آمنًا؛ لأن شعر الذرة قد يُحفز الرحم ويُسبب الإجهاض، ولا يُعرف الكثير عن مدى آمان تناوله خلال فترة الرضاعة الطبيعيّة، فمن الأفضل تحديد كمية تناوله لدى الحوامل أوالمرضِعات.
4- مستوى البوتاسيوم:
إذا كان مستوى البوتاسيوم في الدم منخفض جدًا، قد يؤدي تناول كميات كبيرة من شعر الذرة إلى زيادة الأمر سوءًا.
5- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه:
إنّ تناول كميات كبيرة من شعر الذرة قد يتعارض مع التحكم بضغط الدم.
هل شعر الذرة ينحف
إن الشاي المحضر من شعر الذرة يعد مدر بول بشكل معتدل أي يعمل على تعزيز إنتاج البول وهي من فوائد شعر الذرة لإنقاص الوزن، حيث هنالك دراسات تستخدم الفئران في مختبراتها قد دعمت على فكرة دورها كمدر بول، هذه الدراسات لاحظت بأن الفئران قد أخذت كمية محدد من مستخلص شعر الذرة لتعطي التأثير، نظرًا لعدم معرفة تركيز المستخلص الموجود في كوب الشاي الذرة عند تحضيره منزليًا لذلك يجب الحذر عند شربه حتى يتم معرفة تأثيره على جسم كل شخص، وأيضًا يعمل على التخلص من البوتاسيوم في الجسم لذلك يفضل عدم شربه بعد ممارسة جهد والتعرق.
الفوائد الصحية لشعر الذرة
1-مضاد للالتهابات
إن الإلتهابات تعد من الاستجابات الطبيعية لجهاز المناعة في الجسم، إن وجود التهابات مفرطة قد تكون علامة على وجود العديد من الأمراض ومنها أمراض القلب والسكري، وفي دراسات حيوانية ومخبرية قد وجدت بأن مستخلص شعر الذرة قد يقلل من الألتهابات من خلال تثبيط نشاط المركبات الرئيسية للالتهابات، إن الألياف النباتية تحتوي على المغنيسيوم مما يعمل على تنظيم إستجابات الالتهابات.
2-يخفض ضغط الدم
إن شعر الذرة قد يكون له تأثير في علاج ارتفاع ضغط الدم، حيث يعمل على طرح السوائل الزائدة من الجسم، فهو يعد من البدائل الطبيعية ليستخدم كمدر للبول حيث يعمل على خفض ضغط الدم، وفي دراسة حديثة على الفئران قد أظهرت بان مستخلص شعر الذرة قد قلل ضغط الدم من خلال تثبيط نشاط إنزيم تحويل الأنجيوتنسين، وفي دراسة كانت مدتها 8 أسابيع تحتوي 40 شخص مصابين بارتفاع ضغط الدم قد تم إعطائهم هذا المكمل بشكل متزايد إلى أن وصلت الجرعة 118 ميليغرام لكل باوند من وزن الجسم، فقد انخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ بالمقارنة مع الأشخاص تحت التحكم حيث إن الأشخاص الذين أخذوا أعلى جرعة لهم أفضل نزول.
3-مضاد أكسدة
إن مضادات الأكسدة عبارة عن المركبات النباتية التي تحمي خلايا الجسم من التدمرّ من قِبل الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي، إن الإجهاد التأكسدي واحد من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الأمراض المزمنة ومنها السكري وأمراض القلب والسرطان والإلتهابات، إن شعر الذرة مصدر ممتاز بالفلافينويد وهو عبارة عن مضاد أكسدة، وفي دراسات حيوانية ومخبرية قد أظهرت بأن الفلافينويد يقلل من الإجهاد التأكسدي ويحمي من ضرر الجذور الحرة.
4-يعالج المسالك البولية
إن عشبة شعر الذرة يمكن استخدامها كمدر بول حيث لها العديد من الفوائد للمسالك البولية، حيث يمكن إعطائها للاطفال لعلاج سلس البول في الفراش، وأيضًا يعد بديل عن المضادات الحيوية لعلاج إلتهابات البولية الناتج عن البكتيريا، إن كثرة الاستخدام لأدوية مضادات البكتيريا قد تؤدي إلى أن تصبح البكتيريا مقاومة للأدوية، ويمكن استخدامها لعلاج التهابات البولية والمسالك البولية حيث يمكن إستخدامها من خلال نقع معلقتين من الطعام في ماء مغلية لمدة 10 إلى 15 دقيقة وهي من فوائد شعر الذرة.
5-يخفض من مستوى الكولسترول
إن شعر الذرة قد يساعد عل خفض مستوى الكوليسترول، حيث واحد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات قد وجدت بأن مستخلص شعر الذرة قد خفض من الكوليسترول الضار “LDL” وزيادة في الكولسترول النافع “HDL” ، وفي دراسة أخرى اجريت على الفئران قد أعطوا نظام غذائي عالي بالدهون ومستخلص شعر الذرة قد وجدوا انخفاض في مستوى الكولسترول الإجمالي بالمقارنة للمجموعة التي لم تعطى المستخلص وهي من فوائد شعر الذرة لإنقاص الكوليسترول.
