فوائد عشبة شوك الجمل نقدمها اليكم مع افضل طرق استخدامها واهميتها الصحية في هذه السطور التالية.
فوائد عشبة شوك الجمل
أثبتت جميع الأبحاث الفوائد الصحية لعشبة شوك الجمل ومنها:
• حماية الكبد من التسمم الكبدي الناتج عن الكيماويات وأنواع الفطر السامة والتسمم الكبدي الناتج عن دواء السيسبلاتين.
• علاج السكري لأنها تعمل على خفض نسبة السكر في الدم و التقليل من مقاومة الأنسولين
• نضوج الجريبات في المرضى الذين يخضعون لعمليات التلقيح الصناعي.
• علاج محتمل لاضطرابات الجهاز الهضمي حيث تقلل الشعور بالقيء والغثيان.
• تقلل من الأعراض المرافقة لسن اليأس.
• تحسن الأعراض المرافقة لمرض الزهايمر ومرض التصلب اللويحي.
• علاج محتمل لتضخم البروستات.
• تقي من مرض فقر الدم الانحلالي.
• قد تعالج حب الشباب والالتهابات الجلدية.
• قد تساهم في التخفيف من السمنة لأنها تساعد على حرق الدهون. • تقلل من أعراض الحساسية
• علاج محتمل لاضطراب الوسواس القهري
• خفض مستوى الكوليسترول
المكونات الغذائية لعشبة شوك الجمل
- من الجدير بالذكر، أن المكملات الغذائية التي تحتوي على عشبة شوك الجمل تتوافر في الصيدليات على شكل كبسولات و تتراوح الجرعات من 175 ملليغرام إلى 1000 ملليغرام.
- والكثير من الناس لا يعرفوا أن لتلك العشبة الكثير من التأثيرات الساحرة لا ،رفع القدرة الجنسية للرجال والنساء على حد سواء ، وهو ما يجعل الحياة الاسرية اكثر سعادة واستقرارا ، وعلى مستوى التأثير خاصة لتحقيق علاقة جنسية ممتازة وبالتالى المزيد من الاستقرار فى العلاقات الزوجية والأسرية ، أكدت الدراسات والبحوث واستطلاعات الراى التى تم اجرائها ان مفعول عشبة شوك الجمل تفوق الفياجرا بدون اى اثار جانبية
- ويمكن الحصول على بذرة شوك الجمل من محلات العطاره الكبيرة وهى تباع تحت مسميات مختلفة منها الخرشوف الجبلى ، حيث تم طحنها وتناولها مع اضافتها إلى ملعقة من عسل النحل أو إلى قليل من الماء ، حيث يبدأ مفعولها بعد دقائق من تناولها .
- كما أن عشبة شوك الجمل تعالج العشرات من الامراض الاخرى مثل امراض الكبد والسكر والبروستاتا والتخلص من حصوات المرارة وغيرها.
- فى البداية تجدر الاشارة إلى أن عشببة شوكة الجمل تنمو بشكلٍ عام على ضفاف الأودية، أو قرب المنحدرات الصخريّة، وتتوافر كثيراً في دول حوض البحر الأبيض المتوسّط، وهي من الأعشاب التي تُؤكل، ولها الكثير من الفوائد الغذائيّة، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، حيث تحتوي عشبة شوكة الجمل على العديد من المواد الفعّالة
- كما أن شوك الجمل له دور مهم فى في علاج الأمراض، فعلى سبيل المثال قال صاحب التذكرة داود الأنطاكي في تذكرته عن شوك الجمل : يحلل ويجشئ ويهضم الغذاء ويخرج الأخلاط الفاسدة في البول، ويطيب رائحة البدن والعرق ولو بالطلاء، ويزيل داء الثعلب طلاءً ومحلل للأورام الصلبة ذاهب الحزاز ونتن الإبطين مدر للبول يزيد الباءة، عاقل للبطن، مخرج للبلغم وماؤه نافع من الحكة الصلبة ومن داء الثعلب طلاءً ويقتل القمل، وإذا سلق كشراب وشرب أدر بولاً كثيراً منتاً ويذهب نتن الإبطين ونتن البدن كله ويؤكل وهو طري كما يؤكل الهليون ويطلى به داء الثعلب، وماؤه يقتل القمل إذا غسل به الرأس، ويزيد من الباءة ويلين الطبع، ويخرج البلغم.
- ويمكن الحصول على بذرة شوك الجمل من محلات العطاره الكبيرة وهى تباع تحت مسميات مختلفة منها الخرشوف الجبلى ، حيث تم طحنها وتناولها مع اضافتها إلى ملعقة من عسل النحل أو إلى قليل من الماء ، حيث يبدأ مفعولها بعد دقائق من تناولها .
المواد الفعالة لشوكة الجمل
وصفاته تحتوي عشبة شوكة الجمل على العديد من المواد الهامة والتي تكون فعالة للغاية مثل السلبين، ومركبات السيمالارين، وحمض النمليك، والتاتينات، والفيتامينات، والألياف، وتوجد هذه المركبات في جميع العشبة من السيقان والأوراق والبذور، وطول شجرة شوكة الجمل يصل إلى أكثر من متر، كما أنّ ثمار تلك الشجرة ذات شكل كروي شائك وبحجم متوسط، ورائحة الثمار جميلة تُشبه رائح الكاكاو، ويُمكن أكلها.
كيفية استخدام عشبة شوكة الجمل
يمكن أن يتم تناول بذور شوكة الججمل بالطريقة التي يفضلها ويحبذها الفرد؛ حيث يمكن أن يتناول ست كبسولات يومياً قبل تناول الطعام. ويمكن أيضا للفرد أن يتناول مغلي بذور عشبة شوكة الجمل برفع كوب من الماء حتى الغليان ثمّ يُنقع فيه معلقة من بذور شوكة الجمل؛ وتُغطى لخمس دقائق ثمّ يتناولها. بينما منقوع الأزهار الجافة يتناولها الفرد لعلاج الأرق والاكتئاب وكذلك من أجل إدرار الحليب.
فوائد شوك الجمل للتخسيس
- تتميز بذور نبات شوك الجمل في احتوائها على مستويات عالية من مركب يسمى سيلمارين Silymarin الذي ينتمي إلى عائلة تسمى الفلاڤونويدات، ويعتقد الكثير من العلماء والباحثين بمسؤوليته عن خصائص النبات العلاجية والوقائية، ووفقًا لدراسة أجريت على فئران التجارب ونشرت عام 2016 فإن السيليمارين يساهم في علاج متلازمة التمثيل الغذائي المرتبطة ارتباطًا مباشرًا في الإصابة بالسمنة.
- كما تمت الدراسة بإطعام ستة فئران نظامًا غذائيًا غنيًا بمصادر الدهون مدة ثلاثة أشهر بهدف زيادة معدل السمنة ومستويات الكولسترول في الدم ورفع احتمال الإصابة بمقاومة الإنسولين ومرض الكبد الدهني غير الكحولي.
- ثم استمرت الدراسة بخلط نظامهم الغذائي ذاته مع السيليمارين بنسبة 40 مليغرام لكل 100 غرام من وزن الحيوان، وكانت النتيجة انخفاضًا بمستويات الكولسترول في الدم وزيادة حساسية الخلايا لهرمون الإنسولين، لكن لسوء الحظ أن إثبات فوائد شوك الجمل للتخسيس إثباتًا علميًا لا مجال معه إلى الشك يحتاج مزيدًا من الدراسات على نطاق أوسع وتستهدف الإنسان مادةً بحثيةً لها.
