فوائد فصل الخريف كما سنتحدث كذلك عن فوائد فصل الخريف ووصف فصل الخريف ومتى يبدأ فصل الخريف وماذا تفعل في فصل الخريف كل تلك الموضوعات تجدونها من خلال مقالنا هذا.
فوائد فصل الخريف
1-يمنح الخريف وقتاً إضافيا للنوم، فخلاله تبدأ ساعات الليل تطول بينما تتراجع ساعات النهار؛ مما يساعد على اكتساب وقت إضافي خلال الليل للنوم، كما أن اعتدال درجات الحرارة خلال الخريف يجعل ظروف النوم أكثر ملائمة وتزيد من إمكانية الحصول على نوم هادئ ومريح، مما يعود بأثر إيجابي على الصحة.
2يعتبر فصل الخريف فرصة لاستعادة اللياقة والنشاط البدني، فقد تقلل درجات الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف من ممارسة النشاطات البدنية المختلفة، بينما يجعل انخفاضها المعقول خلال الخريف، الأشخاص قادرين على زيادة النشاط البدني، فمثلاً يمكن السير على الأقدام بدلاً من استخدام السيارة في جميع التنقلات، كما يحدث خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة، أو بسبب انخفاضها في فصل الشتاء ويساعد مناخ الخريف المعتدل على ممارسة الرياضة بحرية في الهواء الطلق، وخلال أوقات اليوم المختلفة.
3-كما يعود الناس خلال الخريف إلى تناول المشروبات الساخنة، فتنخفض نسبة تناول المشروبات الغازية والعصائر عالية السكريات، بعد أن ابتعد الكثير من الناس عن تناول المشروبات الساخنة المفيدة مثل الشاي الأسود أو الأخضر، بسبب درجات الحرارة المرتفعة خلال الصيف.
4-تعود الحياة إلى الانتظام خلال فصل الخريف، فيبدأ الأطفال بتنظيم حياتهم وأسلوب نومهم وطعامهم تبعاً لساعات الدوام في المدرسة التي تفتح أبوابها في فصل الخريف، أما الكبار، فتنتظم حياتهم بسبب انتظام حياة أطفالهم، وكذلك بسبب غياب السهرات والمناسبات الاجتماعية التي غالباً ما يعج بها الصيف.
وصف فصل الخريف
1-يتميز فصل الخريف بوجود ورود وأزهار نادرة، لا تشبه أي ورود أو أزهار تنبت في أي فصل آخر. يتميز فصل الخريف بجمال أرضه، والتي تغطيها أوراق الأشجار التي تتساقط في هذا الفصل.
2-فصل الخريف هو أحد الفصول الموسمية في السنة، وهو يقع بين فصل الصيف وفصل الشتاء.
3-كما إنه الفصل الذي يحدث فيه تساوى عدد ساعات النهار والليل.
لذلك نجد إن فصل الخريف يبدأ في يوم 21 من شهر يوليو من كل عام، وينتهي في يوم 21 من شهر أكتوبر.
4-كما أنه يوجد به شمس معتدلة حيث تعرف بالشمس الخجولة، فلا هي تلسع الإنسان بشدة حرها.
5-ولا هي تعرض الإنسان للمرض لعدم وجودها.
6-يتميز فصل الربيع بجماله الأخاذ، ففيه تسقط الأشجار.
7-كما تتميز أوراق تحولها من اللون الأخضر إلى اللون الأحمر والأصفر، مما يجعله كلوحة فنية متميزة تجذب العين.
8-يتميز فصل الخريف بلطافة جوه حيث يتميز بالجو المعتدل، والذي يجمع بين كل الفصول.
9-مما يكسب الأرض منظر رائع لا مثيل له.
10-يوجد في هذا الفصل حصاد الكثير من المزروعات، لذلك فإنه فصل الخير والنماء.
11-حيث يعتبر موسم الرزق للفلاحين.
متى يبدأ فصل الخريف
إن توقيت الفصول الأربعة لا يكون واحد في كافة الكرة الأرضية، بل يختلف بين النصف الشمالي والجنوبي فعندما يكون موعد الخريف هو 22 سبتمبر في نصف الكرة الأرضية الشمالي، يكون هناك ربيع في نصف الكرة الأرضية الجنوبي.
يبدأ فصل الخريف بدايةً من يوم 22 أو 23 سبتمبر ويتوقف ذلك على حسابات فلكية معقدة، حيث يقر علماء الفلك كل سنة متى البداية الفعلية للفصول باليوم والساعة والثانية بدراسة سنوية قبل حلول الفصول، ويستمر فصل الخريف 89 يوم تقريبًا حتى يوم 20 أو 21 ديسمبر.
تُوجد الكثير من الأزهار التي يبدأ إزهارها في فصل الخريف، منها: ورد الغريب. يكون الجو فيه جافًا ومُغبرًا، بسبب قدومه بعد فصل الصيف الذي تقل فيه نسبة المياه والرطوبة في الجو، وتجف التربة والنباتات.
ماذا تفعل في فصل الخريف
1-الهدوء والاستمتاع بجو الخريف الجميل. سماع صوت تغاريد العصافير الجميلة.
2-ممارسة الأنشطة التي تُعزِّز الطاقة الإيجابية في الجسم مثل ممارسة الهوايات المحببة.
3-الاستمتاع بقطرات الندى، والأوراق المُتساقطة. موسم الخير والرخاء بالنسبة للإنسان.
4-ميل الناس إلى النوم والاسترخاء والخلود للراحة. الإكثار من تناول المشروبات الساخنة مثل: الشاي والقهوة والقهوة سريعة الذوبان. ممارسة الأنشطة البدنية فيه مثل المشي والرياضة.
5-جَلْب الرزق والبركة للفلاح، من خلال حصاد المزروعات وبيعها. الفصل الذي يروي الأرض بعد العطش في فصل الصيف.
