قشر البرتقال المطحون للبشرة نتحدث عنه من خلال مقالنا هذا ونتعرف أيضا على فوائد قشر البرتقال الصحية ومعلومات مختلفة عنه.
قشر البرتقال المطحون للبشرة
-يعد قشر البرتقال مصدرًا غنيًا بفيتامين ج ومضادات الأكسدة الأخرى، فهي تحمي بشرتك من الجذور الحرة، وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
-كما يعمل فيتامين ج على تفتيح بشرتك، ويجعلها نضرة ومشرقة، من الجدير ذكره، أن قشر البرتقال يحتوي على ما يقرب من ضعف كمية فيتامين ج الموجودة بلب البرتقال.
-يقشر البرتقال المسام، ويزيل الرؤوس السوداء، ويساعد في علاج حب الشباب.
-يحتوي على حامض الستريك الذي يقشر البشرة، ويبيض البقع الداكنة.
-يساهم استخدام مسحوق قشر البرتقال في علاج الجلد المتضرر من الشمس.
-تمتلك الزيوت الأساسية الموجودة في قشر البرتقال خصائص مضادة للالتهابات، وتهدئ البشرة المتهيجة.
-ينظم قشر البرتقال إفراز الدهون ويوازن البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب .
-يجعل البشرة ناعمة وسلسة ويوحد لون البشرة.
-يجعل قشر البرتقال بشرتك مشدودة ومرنة، يحسن إنتاج الكولاجين، ويصلح الجلد، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة.
-يساعد الكالسيوم الموجود في قشر البرتقال، في تجديد خلايا الجلد وتجديد البشرة.
-تنعش أقنعة الوجه الغنية بمسحوق قشر البرتقال الجلد، وتجدد البشرة الباهتة، وتجعلها صحية ومتوهجة ومليئة بالحياة.
ماسكات قشر البرتقال للبشرة
خلطة قشر البرتقال والزبادي للبشرة
المكونات:
-3 حبات برتقال
-1 ملعقة كبيرة زبادي
-1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير والاستخدام:
-قشري البرتقال واحفظي القشر جانباً.
-قطعي القشور إلى أجزاء صغيرة واشطفيها جيداً، بعدها افرديها واتركيها حتى تجف في الشمس لمدة ثلاثة أيام تقريباً.
-بمجرد جفاف القشور، قومي بطحنها.
-يمكنك تخزين مسحوق قشر البرتقال في زجاجة نظيفة وجافة.
-امزجي ملعقتين صغيرتين من مسحوق قشر البرتقال مع العسل واللبن وطبقيه على بشرة نظيفة.
– اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك.
-يمكنك أيضاً استخدام مسحوق قشر البرتقال الذي يتم شراؤه من المتجر ويعتبر هذا الماسك مثالياً للتخلص من مشكلة اسمرار البشرة وتوحيد لونها.
خلطة قشر البرتقال والنعناع للبشرة
المكونات:
-بضع أوراق من النعناع الطازج
-1 ملعقة صغيرة قشر برتقال مجفف
-1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير والاستخدام:
-امزجي المكونات معاً في الخلاط وضعيها برفق على بشرتك.
-اتركي الماسك لحوالي 15 دقيقة أو حتى يجف تماماً، بعدها اغسلي وجهك.
-هذا الماسك رائع للتخلص من المسام الواسعة والحصول على بشرة ناعمة وسلسة.
-فالنعناع مضاد للبكتيريا وهو جيد للبشرة المصابة بحب الشباب.
خلطة قشر البرتقال والماء للبشرة
المكونات:
-قشر برتقال مطحون
-ماء
طريقة التحضير والاستخدام:
-أضيفي كمية مناسبة من الماء إلى قشر البرتقال حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
وزعي الخلطة على وجهك، واتركيها 15 دقيقة.
-سيساعدك هذا الماسك على التخلص من الندوب والرؤوس السوداء.
فوائد قشر البرتقال
تقليل خطر السرطان
يحتوي قشر البرتقال على مركبات الفلافونويد، ومركب الليمونين، الذين يعملان على مكافحة الجذور الحرة التي تُسبب الإصابة بالسرطان، وأشارت احدى الدراسات إلى فاعلية قشور الحمضيات في منع تكون الأورام السرطانية.
تعزيز صحة الرئة
يحتوي قشر البرتقال على نسب عالية من فيتامين C، والذي يعمل على تطهير الرئتين وتعزيز مناعة الجسم، ومنع حدوث الالتهابات الرئوية، كما يساعد قشر البرتقال على طرد البلغم وتطهير الرئة والحد من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
تنظيم مستوى السكر في الدم
الألياف الغذائية الموجودة في قشر البرتقال تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، وأوضحت إحدى الدراسات أن قشر البرتقال يساعد على منع ارتفاع نسبة السكر في الدم.
تقوية عضلة القلب
يحتوي قشر البرتقال على نسب مرتفعة من مركب الفلافونويد، الذي له خصائص مضادة للالتهابات، ويعمل الفلافونويد أيضًا، على تحسين صحة القلب.
إنقاص الوزن
يحتوي البرتقال على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، فضلا عن نسب مرتفعة من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة، كما يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على حرق الدهون.
تعزيز صحة العين
ذكرت بعض الدراسات أن مركبات الليمونين والديكانال الموجودة بقشر البرتقال يمكنها تعزيز صحة العين، وتحسين الرؤية.
تحسين عملية الهضم
تساعد الألياف الموجودة في قشر البرتقال على تعزيز الهضم وتنظيمه، وأشارت إحدى الدراسات إلى أن قشور الحمضيات استخدمت في الطب القديم لعلاج اضطرابات الهضم.
مكافحة الالتهابات
بحسب إحدى الدراسات السابقة فإن قشر البرتقال له تأثير مضاد للالتهابات.
مفيدة للأسنان
تحتوي قشور البرتقال على مضادات طبيعية للبكتيريا، كما تساعد القشورة في حماية الأسنان من التسوس، ويمكن استخدامها أيضًا لتبييض الأسنان والقضاء على رائحة الفم الكريهة.
تنظم حركة الأمعاء
قشور البرتقال تعمل على تحسين الهضم، حيث ان الألياف الغذائية العالية فيها تساعد على تنظيم حركة الأمعاء مما يمنع الإمساك كما أنها تساعد على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة، بما في ذلك عسر الهضم، والغازات، ومتلازمة القولون العصبي، والانتفاخ والحموضة بالاضافة الى ذلك فإن البكتين في قشور البرتقال مفيد لنمو البكتيريا النافعة في الأمعاء الغليظة بعد تناول أي وجبة، يمكنك شرب كوب من شاي قشر البرتقال لتحسين الهضم .
استخدام قشر البرتقال للتخلص من الحشرات
– لطرد البعوض خذ قشور برتقال طازجة وفركها على جلدك لصد البعوض الذي لا يحب الرائحة.
-إذا كانت الرخويات تشكل مشكلة في حديقتك فقم بنشر القشور فوق التربة لإبقائها بعيدة وهو خيار أكثر أمانًا من المبيدات الحشرية السامة خاصة إذا كان لديك أطفال صغار أو حيوانات أليفة.
-طارد النمل فاذا واجهت مشكلة مع النمل في منزلك أو تخطط للنزهة وتريد أن تتأكد من أنها تجربة خالية من النمل؟ ضع القشور البرتقالية (أو القشور المبطنة) حول المناطق التي بها مشكلة مع النمل وشاهدها تسير في الاتجاه المعاكس.
