كيفية استخدام البردقوش لعلاج تكيس المبايض وماهي اهم فوائد البردقوش الصحية والعلاجية في هذه السطور التالية.
البردقوش
يتميز البردقوش بقيمته الغذائية المتكاملة فهو مصدر غني بكل من فيتامين A، وفيتامين C بالإضافة إلى محتواه من المعادن كالكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم.
كذلك يحتوي على نسبة من الألياف، والبروتينات، والكربوهيدرات، والدهون. حيث تلعب هذه العناصر الغذائية دوراً هاما ًفي تعزيز صحة الجسم ووظائفه الحيوية.
كيفية استخدام البردقوش لعلاج تكيس المبايض
البردقوش نبات معمر يُزرع في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وقد استُخدم منذ القدم كعلاج للعديد من الحالات الصحية، ويمكن استخدامه طازجًا أو مجففًا، وهناك طريقتان لاستخدامه في علاج تكيّس المبايض:
1- يمكنكِ تجفيف البردقوش ومن ثم طحنه كي يصبح ناعمًا وعندها يسهل إضافته كتوابل على الطعام.
2- تحضيره على شكل شاي من خلال نقعه في ماء مغلي وتركه به، حينها سيصبح لديكِ منقوع البردقوش لشربه يوميًا.
علاج تكيس المبايض بالبردقوش
-البردقوش من الاعشاب التي لها الكثير من الفوائد فهي تساعد على تخفيف الم الدورة الشهرية وتقليل من التقلصات والتشنجات المصاحبة لها وايضا تخفف من الم تكيس المبايض وتقلصاته .
-تساهم البردقوش في علاج تكيش المبايض ، فهي تساعد على انتظام الهرمونات في الجسم بالتالي تقضي على تكيس المبايض .
-من اهم النتائج التي نحصل عليها عند تناول البردقوش هو انتظام مواعيد الدورة الشهرية التي تعالج بالتالي تأخر الحمل .
-تساعد البردقوش على زيادة نسبة تعرق الجسم مما يجعله يقفد الكثير من الوزن الذي يكتسبه اجسامنا بسبب تكيس المبايض .
-تعمل عشبة البردقوش على تنشيط الرحم .
-تعمل البردقوش على تدفق الدورة الشهرية بغزارة ومنع احتباسها .
الفوائد العامة لعشبة البردقوش
ـ من الممكن ان يستخدم البردقوش في علاج بعض من المشاكل الصحية كالتهابات الجهاز التنفسي مثل التهابات القصبة الهوائية والتهابات الصدر والربو وكذلك انتفاخات البطن.
ـ كذلك نجد ان البردقوش يساهم في تخفيف آلام الطمث وادار الحيض وكذلك تخفيف آلام المعدة .
ـ كذلك وعن طريق تقطير النبات بالبخار ، يتم استخراج زيت البردقوش من نبات البردقوش حيث يتميز هذا الزيت باستخداماته الكثيرة والمتنوعة في علاج التهابات المفاصل والاورام الروماتيزمية.
– يساعد في علاج الصداع، وكذلك الصداع النصفي، وفي علاج الشقيقة.
– يعمل على وقاية الجسم من تليّف الكبد، وكذلك يعمل على حماية خلايا الكبد من التليف والتأكسد.
– يساعد في علاج آلام المعدة، وكذلك عسر الهضم، ويعمل على ازالة الانتفاخ، كما انه يساعد في طرد الغازات، ويقوم على حماية الجهاز الهضمي من الالتهابات البكتيرية.
– يساعد في علاج التوتر العصبي، والقلق و كذلك يهدئ الأعصاب، ويساعد على الشعور بالاسترخاء.
– يساهم في علاج نزلات البرد، والسعال، والزكام كما انه يساعد على علاج احتقان الحنجرة، وكذلك التهابات الشعب الهوائية، كما انه يقلّل إفراز المخاط.
– يساعد الجسم في التخلّص من السموم، ويعمل علي تخفيض درجة حرارته.
– يعمل على تنظّيم وتخفيض مستوى السكر في الدم.
– يساعد على ادرار البول، كما انه يمنع حدوث الالتهابات البولية.
– يساعد في تسكين آلام الأسنان واللثة.
– البردقوش يزيد من نشاط الغدة الدرقية.
معلومات عامة عن نبات البردقوش
يحتوي البردقوش على كميات كبيرة جدا من مضادات الأكسدة الطبيعية ولذلك فإنه يستخدم في علاج الجلوكوما والوقاية منها ، وذلك عن طريق استخدام اثنين ملعقة شاي من مسحوق البردقوش المجفف في كوب من الماء المغلي ، ويتم تكرار هذه المقادير مرتين يوميا .
ماهو دور البردقوش في علاج تكيس المبايض؟
تعرف على دور البردقوش في علاج تكيس المبايض:
-علاج محتمل للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (Polycystic ovary syndrome-PCOS)، فوفقًا لدراسة تجريبية أجريت على 25 امرأة؛ وجدت أن تناول شاي البردقوش مرتين يوميًا ولمدة شهر يساهم في تحسين حساسية الأنسولين، ويقلل من مستويات الأندروجينات (الهرمونات الذكورية).
-قد يساهم في خفض مستوى البرولاكتين كما أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات التي تعاني من فرط برولاكتين الدم (Hyperprolactinemia)؛ إذ قد ترتبط الإصابة بتكيس المبايض بارتفاع في مستوى هرمون البرولاكتين.
-التخفيف من أعراض تكيس المبايض؛ حيث أوضحت بعض الدراسات دور البردقوش في انقاص الوزن وتحسين المزاج. وكذلك قد يساهم في التخفيف من المضاعفات الناجمة عن تكيس المبايض كارتفاع مستويات الدهنيات في الدم (Hyperlipidemia) وخطر الاصابة بالسكري من النوع الثاني.
