كيف أبيض جسمي بسرعة وكذلك سنذكر نصائح لتفتيح البشرة كما سنتحدث عن كيفية تفتيح المناطق الداكنة كما سنذكر طرق علاجية لتبييض الجسم الكركم لتفتيح البشرة كل تلك الموضوعات تجدونها من خلال مقالنا هذا.
كيف أبيض جسمي بسرعة
إليك أفضل طريقة لتفتيح الجسم
– ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
-ربع كوب من عصير الليمون.
– ملعقة كبيرة من الملح.
– علبة صغيرة من الفكس.
-ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
-ست ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال.
-علبة من كريم جليسوليد. مئة مليلتر من الجلسرين السائل.
– أربع ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.
– أربع ملاعق كبيرة من الفازلين.
– ملعقة كبيرة من النشا.
-خمس ملاعق كبيرة من ماء الورد.
– نصف كوب من الماء.
طريقة الاستخدام
1- نبدأ بتحضير خلطة التبييض وتفتيح في وعاء بلاستيكي عميق؛ حيث نخلط الجليسوليد مع الجلسرين السائل والفكس، ونحرك المكونات باستخدام ملعقة خشبية، ونضيف بودرة الأطفال ونترك المزيج جانبا.
2- في قدر عميق نضع الماء ونذيب النشا فيه ونضيف ماء الورد، ونضع القدر على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى تتجانس المكونات، ثم نرفع القدر عن النار ونتركه حتى يبرد تماما. في وعاء آخر نخلط الفازلين مع زيت اللوز الحلو وزيت الخروع ونترك المكونات جانبا.
3- نضيف كلا من خليط النشا، وخليط الفازلين إلى خليط الجليسوليد ونحرك المكونات جيدا حتى تتجانس، ثم نضعها في علبة بلاستيكية محكمة الإغلاق ونحتفظ بها في الثلاجة لحين الحاجة.
4-عند الاستحمام نقشر الجسم وذلك بتدليكه بشكل كامل بمزيج الليمون والزيت والملح، ويكون التدليك بحركات دائرية، ثم نغسل الجسم جيدا ونجففه.
5- نضع خلطة التبييض وتفتيح على الجسم بعد الاستحمام ليلا، ونوزعها ونركز على البقع الداكنة، وننتظر لمدة عشر دقائق حتى تمتص البشرة الخلطة ثم نرتدي الملابس، ونترك الخلطة على الجسم لليوم التالي.
6- نغسل الجسم ونجففه جيدا ونرطبه باللوشن الخاص بذلك.
7- نكرر العملية كل ليلة للحصول على نتائج سريعة.
نصائح لتفتيح البشرة
1-عليكِ تجنب تناول المأكولات الدسمة، والحارة، وكثيرة البهارات، والمخللات، والتركيز على تناول الطعام الصحي المليء بالفيتامينات والمواد الطبيعية الصحية.
2- عليكِ البدء بتقشير الجسم إما بالحمام المغربي، أو إزالة الجلد الميت وتقشيرهِ طبيعياً بواسطة خليط عصير الليمون والملح وزيت الزيتون، بحيث تجرين مساج بخليط هذه المواد الطبيعية لمدة 3 أيام قبل استخدام خلطة تبييض الجسم.
كيفية تفتيح المناطق الداكنة
1-إزالة الشعر الزائد من المنطقة باستمرار، وعدم اللجوء لاستخدام الشفرة أو كريمات ازالة الشعر لأنَّها تسبب تهيجاً في البشرة.
2-احرصي على أن تكون الأماكن الحساسة جافة وعدم ترك الماء عليها لمدَّة طويلة واستخدام فوط قطنيَّة لتنشيفها بشكل سليم.
3-إزالة الشعر الزائد من المنطقة باستمرار، وعدم اللجوء لاستخدام الشفرة أو كريمات ازالة الشعر لأنَّها تسبب تهيجاً في البشرة.
4-ابتعدي عن لبس الملابس الداخليَّة النايلون أو الملونة واستبدليها بالملابس الداخليَّة القطنيَّة البيضاء.
5-تغيير الملابس الداخليَّة كل يوم مرَّة أو أكثر إذا دعت الحاجة إلى ذلك والاهتمام بالتنظيف اليومي لهذه الأماكن.
6-من الضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك.
7-ابتعدي أثناء الاستحمام عن دعك المنطقة بليفة خشنة؛ لأنَّها من المسببات الرئيسيَّة للسواد.
8-تقليل الوزن قدر الامكان لتقليل فرص حدوث احتكاكات.
طرق علاجية لتبييض الجسم
1-استخدم الرتينوئيدات
تُصنع هذه الكريمات من فيتامين أ الذي يمكن أن يفتح البشرة بشكلٍ فعّال، من خلال تقشير البشرة، وتسريع دوران الخلايا.
2-التقشير الكيميائي
يزيل التقشير الكيميائي الطبقات العليا من الجلد، ويكشف عن البشرة الفاتحة، والأكثر نعومة.
هناك عدّة طرق علاجية تساعد في تبييض لون الجسم، ومنها ما يأتي:
3-كريم تفتيح البشرة
هناك العديد من كريمات تفتيح البشرة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، تقوم على تقليل الميلانين، وهو التصبغ الذي يسبب دباغة الجلد، والبقع الناتجة عن أشعة الشمس.
4-العلاج بالمجهر
يُعدّ هذا العلاج خياراً بديلاً للأشخاص الذين لديهم حساسية الجلد، والقشور، والكريمات، إذ يقشر البشرة أو يملعها بشكلٍ أساسي، كما يزيل الطبقات الداكنة، ممّا يجعل البشرة أكثر إشراقاً.
الكركم لتفتيح البشرة
عادة ما يستخدم الكركم لتحسين البشرة وتوحيد لونها، ناهيك عن خصائصه المطهرة والمضادة للتأكسد والتي تنعكس إيجاباً على صحة البشرة، بإمكانك الحصول على وصفة تبييض الوجه من خلال:
1-خلط ملعقتين صغيرتين من الطحين مع ملعقة صغيرة من بودرة الكركم وعصير الليمون، ثم وضع المزيج على البشرة 20- 25 دقيقة حتى يجف تماماً، ثم فرك الماسك الجاف قبل غسله بالماء الفاتر.
2-مزج بودرة الكركم مع الحليب الكريمي للحصول على مزيج متماسك، من ثم وضعه على الوجه وغسله بالماء الفاتر.
