كيف احصل على الحب هو السؤال الذي يتردد كثيراً خاصةً بين الشباب في هذه الأيام، وتتم الاجابة عليه عبر هذا المقال.
كيف احصل على الحب
- دع الماضي تماماً واتركه: لأن ملف الماضي يطوى ولا يرول إلا عندما تقابل شخصاً جديداً، اترك أي مشاعر سلبية أو تجارب ماضية. التعلق بالماضي ليس صحياً، لأنه يحضر المشاعر القديمة المرفقة بالألم والغضب والحزن. الماضي يمنعك أن تشعر بالسعادة أو بالمشاعر الصادقة حولك. ابدأ من جديد.
- توقف عن التعارف لمدة شهر أو أكثر، وابتعد تماما عن أي ارتباطات عاطفية أو جسدية حتى تشعر برغبة قوية في أن يكون لديك شريكة مميزة تحبها بقوة. عندما تبدأ بالتعارف من جديد، التزم بالتعرف على فتاة واحدة فقط. بمعنى أخر ركز في اختياراتك. زد إمكانياتَك. قم بالتعرف على الفتيات اللاتي عادة تتجاهلهن. أنت لا تبحث عن الأفضل بعيون الأخرين، أنت تبحث عن فتاتك المميزة لك.
- التزم أولا، ثم اغرق في الحب كما تشاء. أحيانا وبعد عدة مواعيد مع نفس الفتاة، تشعر برغبة في الالتزام معها. لا مانع من ذلك، حتى إذا لم تشعر بحب جارف، الحب سيأتي تدريجيا مع الاستقرار. تجنب الجنس بلا معنى. ممارسة الجنس العابرة، لا تؤذي الجسم فقط بل والمشاعر والعقل. لا ترهق نفسك في علاقات تافهة ولا تشتت أفكارك وتهدر طاقتك على جنس بلا معنى.
- ابتعد عن الأشخاص الذين يهدرون وقتك. توقف عن مواعدة الفتيات اللاتي لا تشعر بفائدة منهن، هؤلاء الفتيات سيشتتن تفكيرك ويزدن من حيرتك ومن خوفك من الارتباط بفتاة أحلامك. استعد عقلك البكر. قم بمسح كل الوساوس والأفكار السلبية، وكل القصص الفاشلة عن الحب. عد بريئا طاهرا في فكرك، وتخلص من كل التخيلات الواهية عن الخيانة والهجر وما إلى ذلك من قصص مخيفة.
- اذهب إلى العمق : عندما تقابل فتاة جديدة، أبحث عن العمق بدلا من المظاهر الخادعة. تخلص من المحادثات التافهة التي اعتدت عليها للتعرف إلى الفتيات، استبدلها بمواضيع جدية، عميقة وذات أهمية بالنسبة لك. شجع أصدقائك على الوقوع في الحب. كلما تعلمت عن الحب أكثر كلما أصبحت خبيرا به. أشكر أصدقائك الذين ساعدوك في الوصول إلى هذه المرحلة، وأنصح أصدقائك التائهين الذين يظنون اللهو الفارغ هو الحياة. علمهم من تجربتك وأنشر الحب الصادق الذي يحاكي العقل أكثر من الجسد.
الحب في علم النفس
الحب في علم النفس يرتكز على ثلاثة مكونات مختلفة: الارتباط والعلاقة الحميميَّة، الالتزام، الانجذاب الجنسي والعاطفي، في العلاقة الحميمة يتقاسم الشريكان في الثقة وتفاصيل الحياة الشخصية المختلفة، أمَّا الالتزام هو محاولة استمرار العلاقة وديمومتها، إنَّ أي نوع من أنواع الحب يجب أن يشمل واحداً من المكونات الثلاثة السابقة على الأقل، تم تطوير العديد من النظريات التي تُفسِّر العلاقات والترابط بين البشر في السنوات الأخيرة، البعض يقسم الناس لنوعين النرجسيِّين أو المتميِّزين بالإيثار، بدوره يؤكِّد الباحث في علم النفس التطبيقي سكوت بيك في أعماله أن الحب هو الاهتمام بالجانب الروحي للشريك ويصف الحب بأنَّه عمل أو نشاط وليس مجرَّد شعور.
ما هي دوافع الحب في علم النفس
- الشعور الواضح بمدى التشابه والتقارب بين الطرفين من حيث طريقة التفكير أو بعض الأفكار والمعتقدات أو الصفات الشخصية، وذلك من خلال التحدث معه لفترة طويلة أو التعامل معه بشكل دائم.
- شعور الفرد بالانجذاب نحو الشكل الخارجي للشخص الآخر في بداية العلاقة، ثم يتم التعرف على صفاته الشخصية فيما بعد والوقوع في الحب.
- الشعور الكبير بالإعجاب المتبادل بين الطرفين؛ مما يدفعهم لحدوث علاقة حب بينهما.
- الشعور الكبير والدائم بالحاجة لتلبية رغبات واحتياجات الشخص الآخر يزيد من احتمالية الوقوع في الحب.
حكم عن الحب
أول أعراض الحب الصادق فى الرجل هو الخجل .. وفى المرأة الجرأة
– تكلم هامساً عندما تتكلم عن الحب ( وليم شكسبير)
– الحب جحيم يُطاق … والحياة بدون حب نعيم لا يطُاق ( كمال الشناوي)
– قد تنمو الصداقة لتصبح حباً ، ولكن الحب لا يتراجع ليصبح صداقة ( بيرون)
– الحب تجربة حية لا يعانيها إلا من يعيشها ( سيمون دى )
– الحب سلطان ولذلك فهو فوق القانون
– الحب كالحرب من السهل أن تشعلها من الصعب أن تخمدها
– الحب هو اللعبة الوحيدة التي يشترك فيها اثنان ويكسبان فيها معاً أو يخسران معاً .
– الحب جزء من وجود الرجل ، ولكنه وجود المرأة بأكمله ( بيرون)
– الرجل يحب ليسعد بالحياة ، والمرأة تحيا لتسعد بالحب ( جان جاك روسو)
– قد يولد الحب بكلمة ولكنه لا يمكن أبداً أن يموت بكلمة
– نصف جمال الرجل في انثي يخلص لها
– آحدهم كان جميلا ،لا آخفى عنه سر و اليوم اصبح هو السر الذي يبكينى وآخفيه عنكم.
– تسامح الانثى ألف عدو لها ، ولكن من الصعب ان تسامح من أحبته وكسر قلبها
– لا ادري أشتكي لك من بروده الشتاء ام أشكي للشتاء من برودتك
– المرأة تغفر لك قلة الأدب ولا تغفر لك قلة الاخلاص
– من يحبك يرى فيك جمآلا لم تره أنت فى نفسك
– اخلاص المراءة يقاس عندما لا يملك الرجل اي شيء
و اخلاص الرجل يقاس عندما يمتلك كل شيئ
– ﺍﻟﺤﺐ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺓ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺣﺐ ،ﻭ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺓ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﺑﺤﺚ ﻋﻦ ﺷﺨﺺ ﺗﺸﻜﻮ ﻟﻪ ﺣﺒﻚ ﺍﻷﻭل
– عندما تحب انسانا ؛ لا تبحث عن الاسباب التي جعلتك تحبه , ولكن ابحث عما يجعلك تحافظ عليه
– أكثر النساء حناناً ومحبة , هي تلك التي تترك وراءها عندما ترحل ذاكرة غير قابلة للطي ، ولا النسيان.
