ماهي عشبة الشفلح وماهي استخدامات عشبة الشفلح وافضل طرق تحضير عشبة الشفلح كل ذلك من خلال هذا المقال.
ماهي عشبة الشفلح
عشبة الشفلح هي نوع من أنواع النباتات عبارة عن شجيرة تنتمي إلى الفصيلة القبارية وهي شجيرة معمرة وشائكة ذات أوراق خضراء رمادية وتصل طول الشجيرة إلى 70 سم وأزهارها وردية بيضاء ويوجد بها عدد كبير من الأسدية البارزة التي لها لون بنفسجي فاتح كما أن لهذه الشجيرة ثمار كمثرية لها لون أخضر داكن .
فوائد عشبة الشفلح
– يمكن أن تعالج عشبة القبار أو الشفلح بعض آلام مرض الديسك وذلك بعد نصيحة الأطباء باستخدام أوراقها كعلاج موضعي للمريض.
يخفض ضغط الدم
– تعمل الشفلح على خفض ضغط الدم وذلك بناءً على دراسة أجريت على الفئران أكدت أن استهلاك المستخلص المائي لمسحوق الثمرة .
– يعادل 150 مللي جرام لكل كيلو من وزن الجسم لـ 2ح يوم فهو له تأثير ملحوظ في خفض ضغط الدم الانقباضي.
– وفي زيادة تركيز الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد ويدل على أنه يلعب دور مهم في تقليل الضغط.
مضاد للبكتيريا
– يمتلك الشفلح خصائص مضادة للبكتيريا وأشارت الدراسات إلى أن له خواص مضادة لكثير من أنواع البكتيريا والجدير بالذكر أن جزء من النبتة.
– سواء كانت ثمرة أو جذور أو أوراق أو سيقان لها تأثير أكبر تجاه نوع معين من أنواع البكتيريا دون الآخر.
يعالج الالتهابات
– كما أن الشفلح لها نشاط فعالة للالتهابات فتؤكد الدراسات إلى أن مستخلص أوراق نبات القبار له نشاط مضاد للالتهابات.
– ويظهر ذلك النشاط بشكل ملحوظ عن طريق تثبيطه للسيتوكينات المحفزة للالتهابات فمستخلص الثمرة يعالج التهابات المفاصل ويقلل من آلامها.
– يكافح مرض السكري فاقترحت بعض الدراسات أن نبات القبار أو الشفلح يمكن أن يكون له تأثيرات مضادة للسكري.
– وذلك بحسب بعض اقتراحات العلماء المختبرية فإنه يعمل على تخفيض معدل امتصاص الكربوهيدرات في الجسم.
– بالتالي يؤثر على المستوى العام للسكر في الدم بعد الأكل وفي أحد الدراسات أشارت إلى أن تناول 1200 ملليجرام من مستخلص ثمرة الشفلح.
– وذلك بشكل يومي مدة شهرين قد قلل من مستويات سكر الدم لدى عينة عشوائية من مرضى النوع الثاني للسكري.
يخفف الوزن
– قد ينصح به بعض الأطباء لتخفيف الوزن وذلك بعد دراسة أجراها العلماء على الفئران بجعلهم يتناولوا مسحوق ثمرة الشفلح.
– والمستخلص المائي له عادل 20 ملليجرام من كل كيلو من وزن الفئران المصابة بالسكري وذلك يدل على أن له تأثير إيجابي في خفض الوزن لديهم.
– وتناوله بشكل متكرر عن طريق الفم مدة أسبوعين بانتظام كان يساهم في خسارة الوزن إلا أننا نحتاج لدراسة أكثر تأكيدًا.
خفض مستوى الكوليسترول
– يمكن للشفلح أن يخفض مستوى الكوليسترول في الدم وذلك كتفسير من التفسيرات المحتملة للعديد من الدراسات.
– فهو يقلل نوع من أنواع الإنزيمات المسؤولة عن تصنيع الكوليسترول وتبين في دراسة أن هناك انخفاض في مستوى الدهون الثلاثية لمرضى السكري.
– إذا تناولوا مستخلص الشفلح لشهرين بشكل منظم.
– كما أن الشفلح يمكن أن يحسن من من وظائف الكبد وذلك إذا أجريت على البشر لتقييم تأثير تناول نبات الشفلح يوميًا ولمدة 12أسبوع.
– في وظائف الكبد للمرضى الذين يعانون من تراكم الدهون حول الكبد وفيه والغير مرتبط بتناول الكحول وتبين في نهايتها .
– أن للمركبات الطبيعية التي تحتويها الشفلح مثل الفلافونويد والكومارين فعالية في الحد من تقدم هذا المرض.
مكونات نبات الشفلح
الشفلح يحتوي على مواد كيميائية قد تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم، وقد يكون أيضًا له نشاط مضاد للأكسدة.
يستخدم الشفلح لعلاج داء السكري حيث تظهر الأبحاث المبكرة أن الشفلح يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم لدى بعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 الذين يتناولون بالفعل أدوية السكري.
يستخدم الشفلح لعلاج الالتهابات الفطرية، احتقان الصدر، الديدان المعوية، مرض جلدي ناتج عن الطفيليات (داء الليشمانيات)، وعلاج اضطرابات الجلد، عند تطبيقها مباشرة.
الأعراض الجانبية لعشبة الشفلح
أثبتت الأبحاث والتجارب أن عشبة الشفلح أمنة لأغلب الناس عند استخدامها مع الطعام، لا يوجد أى أعراض جانبية أو أضرار لعشبة الشفلح إذا تم استخدامها لفترة زمنية قصيرة كدواء يؤخذ عن طريق الفم.
مازالت التجارب قائمة ولم تثبت حدوث حساسية أو طفح جلدي عند وضع عشبة الشفلح مباشرة على الجلد.
اُستخدم اللُب من عشبة الشفلح في بعض مستحضرات التجميل ولكن ظهر بعض حالات حساسية من هذه المنتجات.
الجرعات المناسبة من الشفلح
تعتمد الجرعة المناسبة من الشفلح لاستخدامه كعلاج على عدة عوامل مثل عمر المستخدم وصحته والعديد من الحالات الأخرى، في الوقت الحالي، لا توجد معلومات علمية كافية لتحديد نطاق مناسب من الجرعات الخاصة بالشفلح.
