فوائد التفاح للشعر المتساقط نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نتعرف على ماسكات التفاح المختلفة للشعر ونشير إلى فوائد التفاح للشعر تابعوا السطور القادمة.
فوائد التفاح للشعر المتساقط
تقوية بُصيلات الشعر:
بسبب احتواء التفاح على الفيتامينات والمعادن الهامّة لتقوية الشعر؛ فإن شُربعصير التفاح الأخضر يُمكن أن يُساعِد على دعم نمو الشعر ومنع تساقطه لذا فهو يُساهِم في الحصول على شعر صحي.
يزيد كثافة الشعر:
يُساعِد تناول التفاح في تعزيز إنتاج مادّة الكيراتين في بُصيلات الشعر التي تُساهم في إعطاء شعر كثيف قوي ولامع وفقاً لدّراسة أُجريت في عام 2018، إذ أجريت الدراسة على مستخلص مادة (Annurca polyphenolic extracts) الموجودة في التفاح.
يحفز نمو الشعر:
يحتوي التفاح على مُركب البروسيانيدين ب2 (Procyanidin B2) الذي يُساعِد على تحفيز نمو الشعر ويمنع ترققه؛ وفقاً لدّراسة أُجريت في عام 2003.
أضرار استِخدّام خل التفاح للشعر
بسبب طبيعية خل التفاح الحامضية التي تُساعِد على إعادّة التوازن للشعر للحِفاظ على قوته ولامعانه لذا فهُناك العديد من الأمور التي يجب الحرص فيها عندّ استِخدّام خل التُفاح للشعر؛ ومن أهمُها الآتي:
-عدّم المبالغة في استِخدّام خل التُفاح على الشعر؛ يُنصح بعدّم زيادّة الكمية عن الكمية التي تم ذِكرُها سابِقاً وهي لا تزيد عن 5 معالق مع ضرورة تخفيفُها بالماء؛ فالمُبالغة في استخدامُه وزيادّة كميته يُمكن أن يكون له تأثير عكسي تماماً عن الذي يريده الشخص.
التوقف عن استِخدّام خل التفاح في حال كان هُناك تفاقُم في مشاكِل الشعر؛ كزيادّة القشرة أو بهتان الشعر أو حتى تساقطه.
-تهيج في البشرة والشعور بحرقه؛ إذ يحتوي خل التُفاح على حِمض الأسيتيك الذي يُعرف بخصائِصه الكاوية التي يُمكن أن تُسبب الحرقة والتهيُجات للبشرة؛ لذا يُنصح بالحذر عند وضعها على فروة الرأس وتخفيفها بالماء، ولكن تجدّر الإشارة إلى عدّم القلق في حال تهيُج البشرة أو فروة الرأس فهو عادّة ما يختفي في غضون أُسبوعين دون الحاجة إلى عِلاج ما لم تتفاقم الأعراض.
-تجنُب مُلامسته للعيون؛ بسبب خصائِص هذا الحمض يجب الحذر بعدّم وصوله إلى العينين؛ وفي حال حدوث ذلك يُنصح بغسله بسرعة وبماء بارد.
ماسكات التفاح للشعر
ماسك التفاح للشعر التالف
المكونات
-تفاحة.
-موزة مهروسة.
-كمية من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
-اسلقي تفاحة واخلطيها مع الموز المهروس.
-أضف بعض زيت الزيتون لجعل المزيج لزجًا.
-ضعي الخليط على الشعر من البداية حتى النهاية.
-اتركيه لمدة 3 ساعات ثم اغسليه بالماء الدافئ والشامبو.
ماسك التفاح للشعر الخفيف
المكونات
-تفاحة.
-كمية من الماء.
طريقة التحضير
-اهرسي تفاحة واحدة أو أكثر.
-أضف الكمية المناسبة من الماء للحصول على خليط لزج.
-ضعي الخليط على الشعر من البداية حتى النهاية.
-غطي الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة.
-اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو.
ماسك التفاح للشعر المصبوغ
المكونات
-تفاحة.
-كمية من زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير
-يمكن للقناع أيضًا علاج الشعر التالف والأطراف المتقصفة.
-اعتمادًا على طول الشعر ضع تفاحة واحدة أو أكثر في وعاء من الماء.
-قبل بلوغ مرحلة النضج يتم عمل الهريس في خلاط كهربائي.
–أضف كمية قليلة من زيت الجوجوبا إليها.
ضعي الخليط على شعرك من البداية إلى النهاية واتركيه لمدة ربع ساعة.
-اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو كالمعتاد.
ماسك التفاح والنشا
المكونات
-نصف تفاحة مبشورة.
-ملعقة نشا.
-القليل من زيت ورد.
طريقة التحضير
-اهرسي نصف حبة التفاح المقطعة المهروس، ثم اخلطيها مع ملعقة من نشا الذرة وبضع قطرات من زيت الورد.
-بعد التنظيف لمدة 10 دقائق ضعي المزيج على الجلد وشطفه بالماء البارد.
-يساعد القناع على تقليل لون البشرة والقضاء على الهالات السوداء.
فوائد التفاح للشعر
منعم للشعر
يحتوي التفاح على مجموعة من الألياف تعرف بالـ Pyrus، وهي مفيدة جداً للحفاظ على الملمس الحريري للشعر ومنع تشابكه، لذا يدخل التفاح في صناعة البلسم.
علاج شحوب لون الشعر
عادة ما يتغير لون الشعر عند التعرض لأشعة الشمس ولعوامل خارجية أخرى، كالتلوث، البرودة وغيرهما، غير أن التفاح يساهم في استعادة الشعر لتوهجه ولمعانه.
ترطيب فروة الرأس
يحتوي التفاح على كمية وفيرة من الماء، إضافة إلى البوتاسيوم والتانين Tannin التي تعمل جمعاء على ترطيب فروة الرأس.
تحفيز نمو الشعر
يحتوي التفاح على مادة البيوتين التي تحفز الشعر والأظافر أيضاً على النمو. غالباً ما ينصح الخبراء بتضمين النظام الغذائي بأطعمة تحتوي على البيوتين لمكافحة تساقط الشعر، لتقويته ولتعزيز كثافته.
مكافح للأمراض الجلدية
النسبة العالية التي يحتويها التفاح من فيتامين C تجعل منه مطهراً طبيعياً للجلد ومضاداً للعدوى، حيث يكافح الحساسية والالتهابات بأنواعها التي تصاب بها فروة الرأس، كالثعلبة وغيرها.
علاج للقشرة
خل التفاح يعيد لفروة الرأس درجة الحموضة الطبيعية لغناه بحمض الخليك ذلك من خلال شطف الشعر بعد غسله بالشامبو بخل التفاح، فيبدو أكثر لمعاناً وحيوية، كما أن حمض الخليك يعالج تقصف الشعر وضعفه ويجعله أكثر كثافة.
تعزيز طول الشعر
للتفاح القدرة على تطويل الشعر لاحتوائه على مركب Procyanidin B2 الذي يحفز نمو الشعر ويضاعف من سماكته.
